카테고리 - 여행, 생활

정상 당뇨 수치 알려주세요! 그리고 당뇨에 좋은 영양제도 추천부탁드려요.

답변일
2026-02-03
조회수
1,924회
좋아요
20회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

당뇨 정상수치
무작위 혈당검사 = 70-140mg/dL
공복 혈당검사 = 100mg/dL미만
헤모글로빈 A1C검사(당화혈색소) = 4~5.6%

당뇨에 좋은 영양제로는 유산균, 오메가3, 종합비타민, 아연은 꼭 챙겨드시는게 좋습니다.
이외에 당뇨에 좋기로 유명한거로는 바나나잎, 여주 등이 있으니 참고해보세요.

답변에 조금이나마 도움되셨길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 20

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    아이랑 집에서 강낭콩 한 번 키워보려구요 ㅎ 강낭콩 키우기 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 19

    요즘 계속 아랫배 통증이 지속되는데, 아랫배 통증 왜 생기는건지 원인 좀 알려주세요..!

    no1icon 19

    주말에 가족들 오뎅국 끓여주려고 해요~ 맛있는 오뎅국 끓이는 법 공유해주세요!

    no1icon 19

    주말에 아들 딸램 오징어 순대 만들어주려고 해요~ 오징어 순대 맛있게 만드는 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 19

    집 앞에 라일락이 너무 예쁘게 폈더라구요 ㅎ 문뜩 라일락 꽃말 궁금해지는데, 아시는 분 알려주세요!

    no1icon 19

    콩자반 한 번 만들어보려구요 ㅎ 콩자반 맛있게 만드는 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 19

    통증은 없는데 혈뇨가 나옵니다… 이거 방광암 의심해 봐야하는건가요? 방광암 증상 좀 알려주세요!

    no1icon 19

    표고버섯 몸에 좋다고 해서 자주 먹는데, 어떤 효능이 있는진 모르고 있었어요 ㅎ 표고버섯 효능 좀 알려주세요~

    no1icon 19

    집에 작은 비파나무 심어놨는데, 열매가 맺혔어요 ㅎ 비파나무 열매 몸에 좋다던데, 먹는 방법 좀 알려주세요~

    no1icon 19

    갑자기 피부 발진 생길때가 있는데 병원에 가보는게 좋을까요?

    no1icon 19

    마른기침이 계속나고 목이 너무 아픈데 왜이러는지 모르겠어요.. 후비루 증상일까요?

    no1icon 19

    목이 너무 아프고 침 삼킬 때도 힘들어요 .. 편도선염인가요? 편도선염 증상 알려주세요.

    no1icon 19

    미용실 안간지 너무 오래돼서 오랜만에 기분전환 겸 염색을 할까 하는데 겨울 쿨톤 염색 어떤 색상이 좋을지 추천해 주세요!

    no1icon 19

    심장이 찌릿찌릿하면서 가끔 통증이 있는 거 같아요 심장내과 방문하면 되나요?

    no1icon 19

    아빠 몸이 허약해서 경옥고 사드릴까 하는데 경옥고 효능 어떤게 있나요 ? 자세하게 알려주세요!

    no1icon 19

    여자친구랑 부산으로 여행 가려고 코스 정하고 있는데 가덕도 갔다가 가볼만한 곳 추천해 주세요!

    no1icon 19

    요즘 몸이 이상한데 심장도 벌렁거리는거 같고 얼굴도 화끈거려요.. 자율신경계 이상 일까요..? 증상이 어떤게 있는지 알려주세요

    no1icon 19

    요즘 홈베이킹이 취미라 이번엔 흑임자 갸또 만들어 보려고 합니다 ^^ 맛있는 레시피 공유해 주세요~

    no1icon 19

    입이 바짝 마르고 몸 상태가 좋지 않은데 쇼그렌증후군 검사 받아보는게 좋을까요?

    no1icon 19

    코가 낮고 너무 못생겨서 수술을 할까 생각중인데 코수술 견적 어디서 비교해보는게 좋을지 조언 좀 부탁드립니다.

    no1icon 19

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    식후혈당 정상수치 봐주세요 (논현동 50대초반/여 당뇨) 며칠전에 검진했는데 식후혈당 정상수치가 200 가까이로 나왔어요 공복도 거진 당뇨 수준이라 시일을 보고 공복이나 식후혈당 정상수치로 관리가 되는지를 봐야 된다네요 식단관리하고 운동도 해야 된다고 해서 신경은 쓰고 있는데 잘 관리가 안되요 공복혈당이나 식후혈당 정상수치로 관리할 수... 당화색소 정상수치로 낮추기 가능할까요? (여의도 20대후반/남 당뇨) 병원에서 당화색소가 6.7%라고 당뇨라고 하더라고요 제가 젊은 나이라 당뇨라는 건 생각도 못 했네요 당뇨에 대해 아무 것도 모르는데 뭐부터 관리해야 할지 하나도 모르겠고 왜 저에게 생겼는지 너무 우울하고 막막하네요... 당화색소 정상수치로 낮추기 가능할까요? 정상당뇨수치 정상 당뇨수치 공복혈당이 높은 이유 궁금..? 공복혈당이 높은 이유는 뭔가요 제가 살이 많이 찌거나 단걸 좋아하진않았는데 당뇨라고하니 당혹스럽네요 정상 당뇨수치 어느정도 인가요 그리고 공복혈당이 높은 이유와 정상수치 되는 방법 알려주세요 콜레스트롤 당뇨수치 질문입니다 ... 전단계에서 당뇨병 수치로 나왔습니다 그래서 걱정되어 병원에서 해모글로빈a1c 혈당 검사를 했는데 안좋게 나올거란 예상과 달리 5.7 로 정상이 나왔고 고지혈증 약으로 콜레스트롤도 170에서 142 정상수준으로 확떨어져 있었습니다 이럴수가 있나요? 집에서의 혈당체크 수치는 안좋게... 정상당뇨수치 공복혈당 정상범위 당뇨수치 높습니다 혈당 정상범위 보다 당뇨수치 높습니다 어떻게하면 수월하게 당뇨 정상수치로 돌아올 수있어요 ? 음식조절 하는데 너무 힘들어요 원래 먹는즐거움 이란말도 있잖아요 그래서 먹는거에 목숨거는타입인데 당뇨 온뒤론 삶의 낙이없어요 ! 혈당 정상범위 유지할수있는 높은 당뇨수치 조절에...

    no1icon 0
    2026-02-03 17:37:35
    정상 당뇨 수치 알려주세요! 그리고 당뇨에 좋은 영양제도 추천부탁드려요. : 궁금증 해결은 궁금하넷