카테고리 - 여행, 생활

지인이 땅콩을 엄청많이 선물해줬는데 건강에 좋다고 자주 먹으라네요 ~ 땅콩효능 어떤게 있나요?

답변일
2026-02-03
조회수
4,123회
좋아요
29회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

땅콩 효능에 대해 알려드리겠습니다.

1. 혈관 건강에 도움
2. 숙취 해소에 도움
3. 항산화제
4. 항염작용
5. 기억력 및 치매 예방
6. 골다공증 개선
7. 뇌 발달 도움
8. 철분 흡수

땅콩의 대표적인 효능에 대해 알려드렸습니다.
알려드린 정보가 도움이 되셨길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 29

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    홍콩야자 선물 받아서 키워보려고요! 홍콩야자 물주기가 어떻게 되나용?

    no1icon 19

    갑자기 밑에가 가려운데 여자 생식기 가려움 증상 개선방법 좀 알려주세요.

    no1icon 19

    긴장을 하거나 화가나면 뒷목 땡김 너무 심해요 두통도 살짝 있는데 병원에 내원해보는게 좋을까요..?

    no1icon 19

    남편이 청국장을 엄청 좋아해서 집에서 만들어 보려고 하는데 청국장 찌개 맛있게 끓이는 법 알려주세요.

    no1icon 19

    내성발톱 때문에 진짜 스트레스 너무 많이 받는데 지역 상관없이 치료 잘하는 내성발톱병원 추천부탁드려요ㅠㅠ

    no1icon 19

    담배 냄새 난다고 해서… 담내 냄새 제거 방법 좀 알려주세요.

    no1icon 19

    대퇴골골절 진단을 받았는데 회복 관리하는법 좀 알려주세요.

    no1icon 19

    며칠 전부터 소변 냄새가 좀 심하게 나는 것 같은데 소변냄새 심할 때 어느 병원 가보는 게 좋은가요..?

    no1icon 19

    사혈 치료 진짜 효과 있는건가요? 효과 있는거면 어떤 효과가 있는지 좀 알려주세요!

    no1icon 19

    손목이 아파서 병원에 갔는데 건초염이라고 하는데 건초염 치료 방법에 대해 알려주세요.

    no1icon 19

    시어머니가 댁에 혼자 계시는 경우가 많아서 노인돌봄서비스 신청해볼까 합니다. 노인돌봄서비스 신정하게 되면 비용 얼마 정도 드는지 알려주세요.!

    no1icon 19

    아이가 옷에 기름을 잔뜩 칠해서 왔는데 비싼 옷이라 버리지도 못하겠네요 ㅠ 옷 기름때 제거 어떻게 하면 깨끗하게 지워지나요?

    no1icon 19

    압류방지통장 만들려고 하는데, 어떤 상품이 있는지 종류 좀 알려주세요!

    no1icon 19

    요실금이 있는 것 같은데 요실금 수술 비용이 대력 얼마 정도 하는지 알려주시면 감사드리겠습니다.

    no1icon 19

    음압병동 입원해야 할 것 같은데, 입원비 얼마나 드나요?

    no1icon 19

    질염이 계속 재발을 해서 또 질염 치료받으러 가야 하는 상황입니다 꾸준히 치료받아도 소용이 없는 거 같은데 제가 신경 써야 할 부분이 있을까요?

    no1icon 19

    집에 늙은호박이 있어서 늙은호박전 한 번 만들어볼까 해요! 맛있게 만드는 방법 알려주세요!

    no1icon 19

    치아 브릿지 치료 비용 보통 얼마정도 나오나요?

    no1icon 19

    치아 신경치료 후 통증 계속 있는데 어떻게 하면 좋을까요.. 너무 아파요ㅠㅠ

    no1icon 19

    코감기 온 것 같아요 ㅠ 코가 너무 불편하네요… 코감기 빨리 낫는 방법 알려주세요!

    no1icon 19

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    땅콩 효능은? 땅콩 효능이 뭔가요? 땅콩버터 효능 땅콩버터가 몸에 좋다고 해서 먹어볼까 하는데 어디가 좋은 가요? 영양성분과 효능에 대해 알려 주세요 땅콩효능 땅콩버터 다이어트 대신 땅콩으로 같은 효능인가요? 안녕하세요? 요증 땅콩버터 다이어트가 유행인데요~~ 제 생각엔 땅콩자체를 먹는게 더 좋을 것 같은데 전문가 님들 생각을 듣고 십습니다 감사합니다 꾸벅 땅콩새싹,땅콩 효능 알려주시고 괜찮은 판매업체도 알려주세요 요즘 숙취해소에 땅콩새싹차가 그렇게 좋다고 하더라구요? 땅콩 같은 견과류도 몸에 좋은건 알고있고,,한데 좀더 자세히 알고싶어서 땅콩새싹이랑 땅콩 효능좀 알려주시고 혹시 친환경으로 땅콩 판매하는 업체도 알고계시면 답변 좀 부탁합니다 ^ ^ 땅콩효능 땅콩 효능 궁금해요.

    no1icon 0
    2026-02-03 18:06:26
    지인이 땅콩을 엄청많이 선물해줬는데 건강에 좋다고 자주 먹으라네요 ~ 땅콩효능 어떤게 있나요? : 궁금증 해결은 궁금하넷