카테고리 - 여행, 생활

병아리콩이 다이어트에 좋다고 하는데 또 다른 병아리콩 효능 알려주세요!!

답변일
2026-02-03
조회수
6,247회
좋아요
20회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

병아리콩의 효능
혈당 수치 개선
저항성 전분이 풍부해 장운동 증진
결장 직장의 건강을 도움
혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰줌
심혈관 건강을 도와줌
빈혈 예방에 좋음

참고해보시고 답변이 조금이나마 도움되셨기 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 20

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    어릴 때부터 유산균 먹이면 좋대서 챙겨 먹이려고 하는데 성분 안전하고 효과좋은 아기 유산균 추천부탁드려용^^~

    no1icon 18

    다이어트를 해도 살이 안 빠지는데 쿠싱증후군 증상 좀 알려주세요.

    no1icon 18

    애완 동물 너무 키우고 싶은데 엄마가 반대하세요ㅠㅠ 설득하는 방법 없을까요..?

    no1icon 18

    신혼여행으로 괌 가려고 하는데 패키지로 가는 게 저렴할까요? 해외여행은 처음이라 팁 좀 주세요!

    no1icon 18

    시어머니가 재첩을 보내주셨는데 시원하고 맛있는 재첩국 끓이기 레시피 공유해주세요^^;

    no1icon 18

    전주 여행가는 김에 엄마가 좋아하시는 전주풍년제과 초코파이 사오려고 합니다! 여기 초코파이 요즘은 가격 얼마 정도 하나요?

    no1icon 18

    맛있는 막장 만드는 법 알려주세요!

    no1icon 18

    돼지꼬리 맛있다고 하던데, 어떻게 먹는건가요? 돼지꼬리 요리 추천해주세요!

    no1icon 18

    남자친구랑 제주도 여행 2일차로 실탄사격장 가보려고 합니다~! 제주 실탄사격장 이용요금 할인받고 갈 수 있는 방법 있으면 알려주세요!

    no1icon 18

    마트에서 컬리플라워 할인하길래 사봤는데, 이거 어떻게 먹어야 맛있나요? 컬리플라워 요리 레시피 추천 부탁드려요!

    no1icon 18

    분명 잠을 많이 자는 것 같은데, 자도자도 졸리네요ㅠ 자도자도 졸린 이유 좀 알려주세여 ㅠ

    no1icon 18

    장례식 문자를 처음 받아봤습니다.. 애도 문자를 보내야 겠는데, 어떻게 보내야할지 모르겠습니다 ㅠ 장례식 문자 보내는 방법 좀 알려주세요 ㅠ

    no1icon 18

    모발 관리하려고 서리태 추천 받았는데 서리태효능 알려주세요!

    no1icon 18

    감자 에어프라이어 조리하고 싶은데 맛있는 레시피 가르쳐주세요

    no1icon 18

    자취하는데 가성비 좋은 일주일 밑반찬 레시피 추천해주세요

    no1icon 18

    단기 다이어트로 일주일다이어트 효과적으로 하는 방법 알려주세요

    no1icon 18

    변비가 자주 생겨서 미치겠네요 예방하려고 하는데 변비원인 알려주세요

    no1icon 18

    안토시아닌 풍부한 음식 알려주세요!!

    no1icon 18

    동료중에 확진자가 있을때 해야 할 방역 수칙 알려주세요

    no1icon 18

    빠리바게뜨 빵 중에 맛있는 빵 몇 개만 알려주세요

    no1icon 18

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    병아리콩(효능/먹는법/가격/파는곳) 병아리콩 효능을 얻기 위해서 자신과 맞는 병아리콩 먹는법을 찾으라고 하던데 병아리콩 다양한 정보가 궁금해요. 다양한 종류별로 병아리콩가격 비교해서 유기농 직거래 병아리콩 파는곳을 찾아 구매해서 높은 병아리콩 효능을 얻기위한 병아리콩 먹는법 정보 좀 부탁드려요~! 병아리콩 효능/가격/파는곳<싼곳> 병아리콩이 다이어트에 효능이 있다고 들었습니다! 제가 좀 뚱뚱한 편이라 본격적으로 다욧트를 시작하려고 하는데요 병아리콩가격을 저렴하게 파는곳이 있으면 알려주세요~~~ 병아리콩효능 병아리콩 효능/ 요리법 병아리콩효능과 요리법에 대해 알아봅니다. 다이어트에 병아리콩이 효능이 좋다해서 병아리콩요리를 집서 직접 해먹어 보려하는데요. 구체적인 병아리콩효능 정보랑 요 병아리콩으로 할 수 있는 요리법도 알려주시구요. 병아리콩 시중 가격정보도 부탁드리께요., 병아리콩 효능 알려주세요 제가 tv에서 병아리콩을 봐서 궁금해서 질문합니다. 병아리콩 다이어트에 좋나요? 칼로리가 어느정도인가요? 병아리콩 요리법도 가르쳐주세요 자세하게 알려주세요 너무 궁금해요 병아리콩효능 병아리콩 효능 알려주세요 안녕하세요. 병아리콩 효능 대해서 알아보고 있습니다. 요즘 살이 찌면서 식단관리를 시작하려고 하는데 주변에서 병아리콩을 드시더라고요~ 아직 정확하게 뭔지를 몰라서 그러는데 병아리콩 효능 대해서 알려주세요! 아! 병아리콩 먹는법에 대해서도 알려주시면 감사하겠습니다~

    no1icon 0
    2026-02-03 10:10:06
    병아리콩이 다이어트에 좋다고 하는데 또 다른 병아리콩 효능 알려주세요!! : 궁금증 해결은 궁금하넷