카테고리 - 여행, 생활

엄마가 아침에 들기름 한스푼 먹으면 좋다고 하는데 들기름 효능 알려주세요!

답변일
2026-02-03
조회수
9,591회
좋아요
37회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

들기름은 콜레스테롤 제거, 피부미용, 빈혈개선효과, 두뇌발달, 흰머리억제, 풍부한 오메가3 성분,
성인병예방, 알레르기 체질개선 등의 효능이 있습니다.

참고해보시고 답변이 도움되셨길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 38

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    제가 어깨가 엄청 좁은 편이라 운동 좀 해보려고 하는데 어깨 넓어지는 운동 추천해주세요.

    no1icon 19

    몸 안좋으면 귀 혈자리 누르라고 하던데, 귀 혈자리 좀 알려주세요!

    no1icon 19

    1박 2일 골프 여행 가려고 합니다! 골프 여행 저렴하게 예약할 수 있는 곳 추천 좀 해주세요!

    no1icon 19

    강아지를 너무 좋아해서 귀여운 강아지 그림 몇 장 받고싶은데, 공유 좀 해주세요!

    no1icon 19

    5월 가정의 달을 맞이해서 가족들이랑 같이 제주도 여행가려고 합니다~ 5월 제주도 여행 가볼만한 곳 추천 부탁드려요~

    no1icon 19

    아이들이 바삭한 멸치볶음을 좋아하는데, 매번 실패하네요 ㅠ 바삭한 멸치볶음 맛있게 만드는 방법 좀 알려주세요~

    no1icon 19

    치즈를 진짜 좋아해서 종류별로 먹어보고 싶네요 ㅎ 치즈 종류 어떤게 있는지 알려주세요!

    no1icon 19

    파마할건데 어떤 펌을 할지 모르겠어요ㅠㅠ 여자 파마 종류 추천해주세요!

    no1icon 19

    피자 배달 주문하려고 하는데, 배달료 할인받을 수 있는 방법 없을까요?

    no1icon 19

    통영 마리나리조트 가려고 하는데, 할인 받는 방법 좀 알려주세요.

    no1icon 19

    수영장 있고 운동장 넓은 애견캠핑장 추천 좀 해주세요.

    no1icon 19

    항공권 특가 비행기표 예약 최저가로 할 수 있는 법 알려주세요.

    no1icon 19

    제주 여행 코스 TOP 3 추천 부탁드려요.

    no1icon 19

    부산으로 여행가요! 부산 키자니아 갈건데 할인 정보 알려주세요!

    no1icon 19

    올레길 코스는 처음인데 제주 올레길 코스 어떻게 짜는 게 좋을까요?

    no1icon 19

    용인 애버랜드 자유이용권 할인받을 수 있는 방법 알려주세요!

    no1icon 19

    남이섬 여행 가는데 남이섬 맛집 추천해주세요

    no1icon 19

    서해쪽 갯벌체험 할만한곳 추천좀 해주세요.

    no1icon 19

    에어프라이어 요리 맛있는 것 좀 추천해주세요.

    no1icon 19

    제주도 여행 마지막날 제주공항쪽에 머무는데 제주공항 맛집 추천해주세요

    no1icon 19

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    들기름이 다이어트 음식? 들기름이 다이어트 음식인가요? 그 들기름 효능이 체중감소 시켜주나요? 이상한 광고글 신고합니다 생 들기름 효능 고기 먹은 후 생들기름 한 숟가락 먹으면 가름 녹이나요? 들기름효능 들기름효능과 복용법 들기름을 먹으면 건강에 좋다고 하던데 들기름효능과 복용법이 궁금합니다. 하루에 어느정도양을 어떻게 먹으면 되나요? 그리고 들기름은 아무거나 먹어도 되나요?? 생들기름제조법 들깨를 가열하지 않고 들기름추출이 가능한지 생들기름추출방법 아시는분 알려주세요 들기름효능 들기름이관절염에좋나요

    no1icon 0
    2026-02-03 14:34:01
    엄마가 아침에 들기름 한스푼 먹으면 좋다고 하는데 들기름 효능 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷