카테고리 - 여행, 생활

현미 쌀눈이 그렇게 좋다고 하더라고요! 도대체 어디에 좋은건가요? 현미 쌀눈 효능 좀 알려주세요!

답변일
2026-01-09
조회수
2,192회
좋아요
17회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

현미 쌀눈은 피를 맑게 햐주면서 혈류를 개선하는 효능이 있습니다.
또한 콜레스테롤 제거에 매우 효과적이며 혈관을 튼튼하게 해주기 때문에 성인병 혈관계 질환에 도움이 된다고 합니다.
현미 쌀눈을 꾸준히 섭취하면 고혈압 및 고지혈증에도 탁월한 효능이 있습니다.

참고해보시고 답변이 조금이나마 도움되셨길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 17

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    집에 손님이 와서 저녁식사로 수비드 만들어 보려고 하는데 맛있는 레시피 공유 좀 해주세요!

    no1icon 11

    집에서 피자 만들어 먹어보려고 하는데 백종원 피자 레시피 공유해 주세요!

    no1icon 11

    요즘 밥 먹고 계속 누워서 그런지 속이 쓰린데 속 쓰릴 때 나아질 수 있는 방법 공유해 주세요..

    no1icon 11

    요즘 홈베이킹에 푹 빠졌습니다 맛있고 고소한 스콘 만들기 방법 공유해 주세요!

    no1icon 11

    바지를 새로 샀는데 너무 작네요 ~ 집에서 바지 허리 늘리기 가능한가요?

    no1icon 11

    친구들이랑 서울여행가요! 부산 서울 비행기 저렴하게 예매 가능한 사이트 알려주세요ㅎㅎ

    no1icon 11

    단발로 자르고 펌할건데 여자 짧은 단발 스타일 추천해주세요~

    no1icon 11

    동죽조개탕 맛있게 끓이는 레시피 알려주세요~

    no1icon 11

    아산으로 여행가는데 예쁘고 맛있는 아산 카페 추천해주세요!

    no1icon 11

    병원 가서 수액 맞으려고하는데요 수액 맞으면 얼마정도 나오나요?

    no1icon 11

    엄마 생일이라 케이크 주문할건데 케이크 주문제작 맡기면 얼마정도 나올까요?

    no1icon 11

    된장찌개 맛있게 끓이는법 공유해주세요!

    no1icon 11

    이사업체 알아보는 중인데 이사 비용 어느 정도 생각해야 될까요?

    no1icon 11

    소소떡볶이 첨 가보는데 메뉴 많더라구요…맛있는 메뉴 추천해주세요!

    no1icon 11

    자취생이라 간편하게 먹고싶은데 간편식 먹을만한거 추천해주세요.

    no1icon 11

    친구랑 순천 여행 가기로 했는데 순천 맛집 추천해주세요.

    no1icon 11

    거제로 여행 가기로 했는데 거제 여행할만한 곳 추천해 주세요.

    no1icon 11

    집에서 가리비찜 해먹으려고 하는데 질겨지지 않게 가리비 찌는 법 좀 알려주세요.

    no1icon 11

    임신한 아내가 깻잎김치가 먹고싶다고 하는데 맛있는 깻잎김치 만드는 법 알려주세요.

    no1icon 11

    콩나물 무침 맛있게 만드는 방법 알려주세요!

    no1icon 11

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    쌀눈 or 곰팡이 쌀을 페트병에 2년정도 보관한 후 밥을지었는데 사진과 같이 쌀눈 부분 색깔이 변했습니다. 곰팡이인가요? 먹으면 안되는건지요? 이미 한통 다 먹었는데 밥에서 쉰내는 전혀나지않았습니다. 쌀눈이 이상해요. 왜 이럴까요?? 21년도 10월에 추수해서 도정한 햅쌀인데요. 생쌀인 상태를 보면 쌀눈의 색깔이 평소 제가 알고 있는 하얀색 혹은 누런색이 아닌데요. 밥솥에 밥을 하면,검은색이 정말 깨알같이 보여서 먹기도 부담스러워집니다. 밥에서도 약간 누린내가 나기도 하구요. 전문가님들의 의견이 궁금합니다. 쌀눈 쌀눈이 있는쌀도 있고 없는쌀도 있나요? 정부미는 없고 비싼쌀에는 있나요? 쌀눈 색이 보라색인데 먹어도 되나요? 포대에 있던 쌀 먹으려고 보니 쌀눈이 부분적으로 보라색을 띄는데 먹어도 되나요? 쌀눈 엄마가 신장이 안 좋으신데, 쌀눈을 드셔도 되는지? ... 쌀눈에 비타민B가 풍부하고 당뇨병에도 좋은 걸로 알고 있지만 칼륨도 풍부해서 신장에 안 좋지 않을까요?... 검색하다가 보면 신장병 환우 카페글에서 쌀눈 먹지 말아야 한다고 하고, 또 어느 건강관련 기사에서는 쌀눈이 신장 기능을 개선할 수 있다고 하더라구요. 하루 쌀눈 1티스푼...

    no1icon 0
    2026-01-09 17:00:11
    현미 쌀눈이 그렇게 좋다고 하더라고요! 도대체 어디에 좋은건가요? 현미 쌀눈 효능 좀 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷