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카테고리 - 여행, 생활
볼살이 많은편이라 고민인데 볼살빼는법 좀 알려주세요!
좋아요
- 답변일
- 2026-02-03
- 조회수
- 1,578회
- 좋아요
- 19회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
볼살을 뺄 수 있는 가장 좋은 방법은 식단을 변경하고 전체적인 체중을 감량하는 것입니다.
목표 체중을 설정하고, 과일과 채소, 통밀, 기름기 없는 단백질 식품 등 건강한 저칼로리의 식품을 섭취해서 칼로리의 양을 줄여나가시는 것이 좋습니다.
그 외에 오일마사지, 볼 바람넣기, 풍선불기 등 붓기 뺄 수 있는 다양한 방법이 있습니다.
볼살 빼는 법 참고해보시고 답변이 조금이나마 도움되셨길 바랍니다.
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
볼살을 뺄 수 있는 가장 좋은 방법은 식단을 변경하고 전체적인 체중을 감량하는 것입니다.
목표 체중을 설정하고, 과일과 채소, 통밀, 기름기 없는 단백질 식품 등 건강한 저칼로리의 식품을 섭취해서 칼로리의 양을 줄여나가시는 것이 좋습니다.
그 외에 오일마사지, 볼 바람넣기, 풍선불기 등 붓기 뺄 수 있는 다양한 방법이 있습니다.
볼살 빼는 법 참고해보시고 답변이 조금이나마 도움되셨길 바랍니다.
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제가 계피를 정말 싫어하는데, 계피가 몸에 좋다고 하더라고요 ㅠ 혹시 계피의 효능 어떤게 있는지 아시면 알려주세요! |
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미역국에도 여러 종류가 있다는 걸 얼마 전에 알게 됐어요 ㅋ 제가 미역국을 굉장히 좋아하는데, 미역국 종류 어떤게 있는지 알려주세요. |
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해초면 한 번 사봤는데, 이거 어떻게 먹어야 맛있게 먹었다고 할 수 있을까요? 해초면 맛있게 먹는 방법 알려주세요 ^^ |
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2026-02-03 02:11:11
볼살이 많은편이라 고민인데 볼살빼는법 좀 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷
댓글 19