카테고리 - 기타

몇 일 전부터 종아리 근육통 때문에 걸을 때 너무 아프더라고요 ㅠ 종아리 근육통 빨리 없애는 방법 좀 알려주세요 ㅠㅠ

답변일
2026-01-17
조회수
2,216회
좋아요
20회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

근육통은 시간이지날수록 회복이 되는데 만일 근육이 아프고, 땡기고붓는다면 정형외과가셔서 근육이완제를 처방받고 물리치료하시면 회복하는데 도움되실겁니다.

그런게 아니라면 스트레칭과 , 마시지 꾸준히 해주세요.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 20

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    저렴하고 고소하고 맛있는 참기름 추천해주세요!

    no1icon 12

    캠핑다닐 때 들고다닐만한 자충매트 가성비 좋은 제품으로 추천해주세요!

    no1icon 12

    컴퓨터 새로 맞추려고하는데 그래픽카드 가성비 좋은 제품 추천해주세요.

    no1icon 12

    헤이즈몰드 여기 스타일 맘에드는데 여기랑 비슷한 스타일 쇼핑몰들 좀 알려주세요~

    no1icon 12

    LED욕실등 셀프로 교체하려고 하는데 디자인 다양하고 배송빠른 곳 추천해 주세요!

    no1icon 12

    조카 선물로 야물야물 그림책 구매하려고 알아보고 있어요 ~ 아이들이 재미있어 하나요? 저렴한 곳 추천해 주세요!

    no1icon 12

    평소 커피를 엄청 즐겨마셔요~ 스타벅스 캔커피 구매하려고 하는데 저렴하고 배송 빠른 곳 추천 부탁드립니다.

    no1icon 12

    패밀리카로 현대 차량 알아보고 있습니다 현대 자동차 출고기간 대략 어느정도 일까요? 알려주세요 !

    no1icon 12

    아침에 커피에 빵을 자주 먹고가요 ~ 바리스타 커피 대량으로 구매하려고 하는데 저렴하고 배송빠른 사이트 알려주세요!

    no1icon 12

    아침에 밥하기 귀찮을때 카레여왕 먹으려고 하는데 저렴하고 배송빠른 곳 알려주세요!

    no1icon 12

    숱이없어서 너무 고민이에요.. 가발을 살까 하는데 티 안나고 저렴한 여자 부분가발 추천해 주세요!

    no1icon 12

    제가 평소에 무서운걸 좀 즐겨보는 편인데 악귀 드라마 추천해 주시고 무료로 볼 수 있는 곳 알려주세요!

    no1icon 12

    일동레이크 회원권 구매하려고 하는데 할인받을 수 있는 방법이 있을까요?

    no1icon 12

    다이어트에 풋사과 좋다길래 분말로 사서 먹어볼까해요 ~ 성분 좋고 배송 빠른 곳 추천해 주세요!

    no1icon 12

    컬링에센스 사려고하는데 뭐가 좋아요?! 파마해서 관리용으로 사려고하는데 추천해주세요!

    no1icon 12

    이건창호 추천받아서 고민중입니다. 이건창호에서 시공받으신분들 후기 부탁드려요!

    no1icon 12

    가족들이 김자반을 좋아해서 쟁여두고 먹으려고하는데 맛있는 김자반 저렴하게 파는 곳 추천해주세요^^

    no1icon 12

    인테리어용으로 인조 갈대 사려고하는데 괜찮은 제품 추천해주세요!ㅎㅎ

    no1icon 12

    핸드폰사진 인화기 뭐가 좋은가요?! 핸드폰으로 찍은 사진 뽑아서 간직하고 싶은데 추천해주세용

    no1icon 12

    조카가 어린이날 선물로 또봇V가 갖고싶다고하는데 또봇V 장난감 추천해주세요ㅎㅎ!

    no1icon 12

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    종아리 근육통, 힘이 안 들어감 종종 갑자기 이러는데 다리를 쫙 스트레칭 하듯이 피면 갑자기 왼쪽 종아리가 근육통 온 것처럼 숨 못 쉬듯이 아프고 다리를 못 움직이겠더라구요.. 또한 종아리에 힘이 잘 안 들어가서 일어나면 아프더라구요 이유가 뭘까요? 종아리 근육통? 알베김? 피로골절? ... 오른쪽 종아리 뒤쪽이 아프고 누르면 엄청 나게 아파요 그리고 까치발 못 들고 한 발로 서는 것도 힘들어요 계단 올라가는 건 꽤 괜찮은데 내려갈 때 엄청 아파요 4. 알 베긴 거나 근육통인가 하고 폼룰러로 엄청 풀고 스트레칭, 만지기도 엄청 주물럭 거렸는데 아침되면 더 아파요 이거 알 베긴... 종아리근육통 종아리 쥐가 난 후 근육통 이틀전에 자다가 종아리에 심하게 쥐가 났는데 아직까지도 종아리 근육통이 있어서 걸을 때 너무 아파서 절뚝거리는데 이렇게 근육통이 오래 가기도 하나요..? 종아리에 근육통이 있으면 근전도검사에서 이상 소견이 나올 가능성이 많나요? ... 종아리 근육통이 있습니다. 종아리를 만지면 아파요. 만성 통증 이에요. 오래 됐습니다. 단순 근육통이라면 시간이 지나면 없어져야 하는데, 종아리 만지면 아픈지 오래 됐습니다. 근전도검사를 하면 이상 소견이 있다고 결과가 나올까요? 신경통도 보고, 근육통도 보는것으로 아는데요. 이상... 종아리근육통 독감 종아리 근육통 독감 4일찬데요 어제 종아리가 너무 아파서 계속 요가링 하고 오늘 일어나니까 진짜 알생긴거보다 훨씬 아파서 걷지를 못하겠는거에요 중학생이고여…. 진짜 너무 아파요 종아리 윗부분이 너무 아픈데 유ㅐ이러는겅가요 어케하야돼요?ㅠ

    no1icon 0
    2026-01-17 03:05:48
    몇 일 전부터 종아리 근육통 때문에 걸을 때 너무 아프더라고요 ㅠ 종아리 근육통 빨리 없애는 방법 좀 알려주세요 ㅠㅠ : 궁금증 해결은 궁금하넷