카테고리 - 기타

어머님이 갱년기라 그런지 잠을 못 주무신다고 해서 가바를 사드릴까 합니다 가바 효능 어떤 게 있는지 알려주세요.

답변일
2026-02-04
조회수
2,478회
좋아요
15회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

가바는 불안관리,고혈압 조절,비만 위험 감소,불면증 완화,스트레스 및 피로 해소 등등에 도움이 됩니다.
적어드린 내용이 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다!

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 15

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    아이들 이름표 제작 하려고 하는데 이름표 도안 무료로 다운로드 받을 수 있는 곳 있나요? 공유해 주세요~

    no1icon 18

    자취방에 놓을 침대를 알아보고 있는데.. 침대 더블 사이즈 크기가 어느 정도 인가요?

    no1icon 18

    제네시스 중고차로 내놓으려고 합니다! 적당한 가격대를 잘 모르겠네요..제네시스 중고 차시세 볼 수 있는 곳 알려주세요!

    no1icon 18

    국내 항공 특가로 볼 수 있는 사이트 있나요!! 추천해주세요!

    no1icon 18

    아이들 간식으로 집에서 닭튀김 해주려고 하는데 맛있는 레시피 알려주세요!

    no1icon 18

    커피 창업 준비 중인데 고소한 원두 사용하려고 해요 고소한 원두 대표적인거 몇가지만 알려주세요!

    no1icon 18

    행정사가 되는게 꿈임 학생입니다! 행정사 연봉 알고 싶어요!!

    no1icon 18

    월급 소득세 계산해야 되는데 어떻게 하는 건가요? 월급 소득세 계산법 어떻게 하나요??

    no1icon 18

    미용실 창업 준비 중입니다! 미용실 거울 구매해야하는데 저렴하게 구매하는 방법 알려주세요!

    no1icon 18

    체하고 나서 속이 계속 안 좋은데 속 편한 음식 뭐가 있을까요? 추천 좀 해주세요.

    no1icon 18

    신차 장기 렌트 하려고 하는데 가장 저렴하게 잘 해주는 곳 추천부탁드려요~

    no1icon 18

    근로계약서 위반 신고 하려고 하는데 어디다 신고 하면 되는지 좀 알려주세요.

    no1icon 18

    며칠 전부터 오른쪽 엉덩이 통증 증상이 지속되는데 왜그런건가요..? 어느 병원으로 가서 진료 받으면 되는지도 알려주세요ㅠ

    no1icon 18

    아기 김치 언제부터 먹여도 되나요? 안 매운 아기 김치 만드는 방법도 알려주세요 ㅎㅎ

    no1icon 18

    TWAY항공 티켓 예매하려고 하는데 할인 받고 저렴하게 예약 할 수 있는 방법 있으면 공유부탁드립니다.

    no1icon 18

    결혼하고 몇 년 째 애가 안 생겨서 난임 병원 가보려고 하는데 괜찮은 데 있으면 추천해주세요.

    no1icon 18

    배경화면 좀 바꿔보려고 하는데 이쁜사진 뭐가 있을까요? 추천 좀 부탁드려요!!

    no1icon 18

    남편 도시락 싸주려고 하는데 만들기 편한 간편 도시락 메뉴 추천해주세요~^^

    no1icon 18

    뿌리채소가 건강에 좋다고 해서 사다 먹으려고 하는데 뿌리 채소 종류 및 요리하는 방법 알려주세요.

    no1icon 18

    코트 구매해서 입어보려고 하는데 무난한 남자 코트 코디 추천해주시면 감사드리겠습니다.

    no1icon 18

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    가바 효능 잠 잘 오는 거 맞나요? 제가 잠 잘 오는 음식 같은 것들을 찾아보다가 가바라는 것을 발견했는데요. 제가 이걸 중추 신경계에 있는 신경 전달 물질이라고 알고 있었거든요. 근데 가바 효능 중 수면상태 개선이라고 하는데 가바가 들어 있는 음식을 먹으면 잠을 잘 잘 수 있는 것이 맞는... 홍미, 가바쌀 파는곳 효능있다면 무엇인지 궁금 합니다. 가바성분이 있는 쌀이라 가바쌀이라 불리는 홍미에 대해 효능좀 자세히 부탁 드리구요 파는곳 산지직송 가능한곳 궁금합니다. 가바효능 가바(GAVA)현미에 대해 알고싶습니다... 요즘 현미보다 더 좋은 발아현미에 가바(GABA)가 포함되어 있다는데 잘 모르겠네요~ 모 밥솥회사에서 가바현미 압력밥솥이 나온걸로도 알고있습니다.. 가바(GABA)의 좋은점을 찾으려고 해도 자료가 많이 없네요.. 답변 부탁드립니다. 가바쌀 효능 알고 싶어요 가바쌀이 건강에 좋다고 하는데 구체적인 효능 알고 싶어요 가바효능 가바 영양제 이노시톨 가바 영양제랑 이노시톨 자기전에 같이 먹어도 되나요?

    no1icon 0
    2026-02-04 14:23:23
    어머님이 갱년기라 그런지 잠을 못 주무신다고 해서 가바를 사드릴까 합니다 가바 효능 어떤 게 있는지 알려주세요. : 궁금증 해결은 궁금하넷