카테고리 - 여행, 생활

통풍 요산수치가 높게 나왔는데 통풍 요산수치 관리에 좋은 음식 추천해주세요~

답변일
2026-05-14
조회수
2,320회
좋아요
17회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

계란
베리류(산나무, 크랜베리, 딸기 등)
브라질너트
레몬즙
사과식초
올리브유
그리고 충분한 수분섭취가 중요합니다.


이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 18

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    혈약때문에 폴리코사놀20 먹어보려 하는데 어떤 효능과 부작용이 있는지 알려주세요

    no1icon 20

    반려식물로 나비란 키워볼까 하는데 어떻게 키우는 건지 알려주세요

    no1icon 20

    김포공항 여수공항 비행기 타고 가는데 얼마나 걸리나요? 비용도 알려주세요.

    no1icon 20

    제가 집에 있는 시간이 많아서 난을 키워볼까 합니다 키우기 쉬운 난 종류 알려주세요

    no1icon 20

    행운목 수경재배 하려고 하는데 팁 있으면 알려주세요!

    no1icon 20

    나비그림 액자 많이 걸어 놓잖아요 어떤 의미가 있는지 궁금합니다

    no1icon 20

    결혼화환 보내려고 하는데 적당한 문구 어떤 게 있을지요?

    no1icon 20

    이번에 딸이 태어나서 이름을 고민중인데 여자이름순위 알려주세요

    no1icon 20

    비타민계의 에르메스 독일 오쏘몰 먹어보려고요 생긴게 독특하던데 먹는 방법이 따로 있나요?

    no1icon 20

    카니발 바닥을 엠보싱 하려고 하는데 하신 분들의 후기가 궁금합니다

    no1icon 20

    군자란 분갈이 하려고 합니다 한번도 안해봤는데 어떻게 하는 건지 알려주세요!

    no1icon 20

    동백오일 좋다고해서 사용해 보려고 하는데 사용법이 따로 있나요? 그리고 효능도 궁금합니다

    no1icon 20

    이마 필러 가격 대충 얼마정도 하는지 알려주세요!

    no1icon 20

    크레아틴 복용법 따로있는지 궁금합니다 그리고 부작용이 있는지도 알려주세요

    no1icon 20

    이번에 세부 여행으로 모알보알 가는데 꼭 해야하거나 가봐야 할 곳 있으면 추천 좀 부탁드려요!

    no1icon 20

    화분벌레 생긴 거 같은데 어떻게 처리하면 좋을지 알려주세요

    no1icon 20

    옷에볼펜자국 어떻게 하면 지울 수 있나요? 더 번지기전에 지우고 싶은데 방법좀 알려주세요 ㅠ

    no1icon 20

    임상시험 아르바이트를 하려고 하는데 한번하면 몇달동안 다시 못하는지 궁금합니다

    no1icon 20

    눈이 안 좋은데, 안경 쓰기 싫어서 렌즈 한 번 껴보려고요. 렌즈 맞추면서 리뉴 후레쉬 같이 줬는데, 렌즈를 한 번도 안 껴봐서 어떻게 사용하는건지 모르거든요.. 리뉴 사용하는 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 20

    피로회복제로 글루콤 고민중인데 복용법이랑 효과좀 알려주세요

    no1icon 20

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    통풍 요산수치 질문있습니다 ! ... 두 군데 전부 페브릭정을 복용하기전 요산수치 입니다. 통풍 약을먹지도 않았는데 요산수치 기복이 이렇게 차이가 많이 날수있나요?? 과거에 통풍발작이 1번 심하게 온 적은 있습니다. 요산수치 10.4가 나오고 4일뒤 류마티스에 내원하여 피검사를해서 5.0이 나왔는데 이때 4일뒤 결과를... 통풍 증상 관리 요산수치7 낮추는 방법 ? ... 통풍 요산수치7 나왔습니다 낮추는 방법 좀 알려주세요 고요산혈증이 있기는 했는데 최근에 발가락이 찌릿거리면서 아픈 느낌이 들어요 선생님이 저번에 검진했을때 관리를 잘해야 된다고 하셨는데.. 솔직히 못했습니다 통풍은 관리가 제일 중요하다고 하셨지만 그동안 못한게 후회스럽네요... 통풍요산수치 통풍 요산수치 관리법으로 영양제 어떤가요 (상봉 50대초반/남 통풍) 남편 통풍 요산수치 때문에 너무 고민입니다. 요산수치가 너무 높아서 통풍위험이라고 진단받은 이 후부터 엄청 관리를 했는데요. 알칼리성 음식도 꾸준히 먹고 있고 통풍 요산수치도 꾸준히 재면서 관리를 하는데도 이게 쉽지가 않네요. 무릎 시리다는 얘기만 들려도 심장이 쿵 하는게 걱정이... 통풍 요산수치 관리에 국화페놀 괜찮나요? (양재동 40대초반/남 통풍) 통풍으로 요산수치를 관리해야 되는 상태입니다 식단하고 운동하는데도 관리가 잘 안되는 것 같아서 통풍 영양제를 찾아보다가 어떤 약사님이 국화페놀에 대해서 글 쓰신 걸 봤는데요 이게 요산이 생성되는 걸 억제하는데 도움이 된다고 하던데 통풍 요산수치 관리하는데 국화페놀을 먹으면 진짜... 통풍요산수치 통풍,요산수치에대해 ... 전날 새벽까지 소고기섭취 및 음주를 즐긴 뒤 아침 9시쯤 피 검사를 한 것인데.. 며칠 사이 식습관으로 요산수치가 크게 움직 일 수 있나요?? 통풍으로 의심되는 통증은 없었습니다. 의사선생님은 약을 받으러 방문하라고 하는데 식이조절로 일단 관리가능할까요??

    no1icon 0
    2026-05-14 14:25:50
    통풍 요산수치가 높게 나왔는데 통풍 요산수치 관리에 좋은 음식 추천해주세요~ : 궁금증 해결은 궁금하넷