카테고리 - 여행, 생활

부모님 댁에 갈 때마다 오미자를 받아옵니다. 몸에 좋다고 항상 챙겨주시던데, 오미자 효능 좀 알려주세요~

답변일
2026-05-07
조회수
1,694회
좋아요
14회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

1. 기관지 건강 - 사과산,주석산과 같은 유기산이 많아 비염에 좋고 시잔드린 성분과 비타민은
기침과 가래를 억제해 감기,천식,기관지염에 도움을 줍니다.

2. 피로회복 - 아답토젠 성분이 다량 함유되어 신장의 기능을 강화시키고 신진대사를 증진시키며 피로물질 제거에
도움을 주어 피로를 회복하는데 좋은 효과가 있습니다.

3. 간 건강 - 해독작용으로 체내의 중금속과 같은 독소를 배출해 주고 숙취해소에 도움을 주어 건강하게 해줍니다.

적어드린 내용이 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다!

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 14

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    집에 맛있는 토마토가 잔뜩 있어서 샐러드 만들어서 빨리빨리 먹으려고요~ 맛있는 토마토 샐러드 레시피 추천 부탁드려요^^

    no1icon 15

    남편이 얼마 전에 당뇨 판정을 받았습니다. 그렇게 잘 먹던 사람이 음식도 가려 먹어야 한다고 하니 마음이 아프네요.. 당뇨에 좋은 음식 좀 잘 챙겨먹여서 빨리 나아지게 하고 싶은데, 당뇨 음식 좋은 것들 어떤 것들이 있는지 알려주세요!

    no1icon 15

    오래 전부터 키워오던 루비로망 재배하려고 ㅋ 루비로망 재배하는게 굉장히 까다롭다고 하는데, 방법 좀 알려주세요.

    no1icon 15

    혼자 살다보니까 밥을 매번 하는 것도 일거리더라고요.... 밥 미리 왕창 해놓고 냉동보관하려고 하는데, 올바른 밥 냉동 보관 하는 방법 알려주세요!

    no1icon 15

    제가 혈액순환도 잘 안되고 변비도 심해서 이것저것 알아봤는데, 소루쟁이가 좋다고 하더라고요! 소루쟁이 먹어보고싶은데, 이거 어떻게 먹는건가요? 소루쟁이 먹는 방법 알려주세요.

    no1icon 15

    종합소득세 신고해야 되는데 종소세 세율 좀 알려주세요^^

    no1icon 15

    비뇨기과 알아봐야되는데 대구 비뇨기과 괜찮은곳 추천 받을 수 있나요?

    no1icon 15

    친구랑 오사카 여행가려고 하는데 오사카 비행기 저렴하게 예약할수있는 방법 알려주세요!

    no1icon 15

    갑자기 두드러기가 올라왔는데 두드러기 원인 뭘까요...?ㅠ

    no1icon 15

    부산 사이판 항공권 할인 특가로 가는 방법 알려주세요

    no1icon 15

    전남여행 어디로 가는게 좋을까요? 전남 여행지 추천해주세요

    no1icon 15

    강원도 고성으로 여행갑니다! 아야진 해변 들렸다가 밥 먹으러 갈건데 근처 맛있는 식당 있으면 추천해주세요!

    no1icon 15

    제주 여행 중에 제주 캠퍼트리 호텔에서 묵으려고 하는데 할인 받아서 예약하는 방법 알려주세요!

    no1icon 15

    영궁 패키지 한달 여행 갔다오려고 합니다! 런던 해리포터 스튜디오 꼭 방문하려고 하는데 입장권 표 싸게 구할 수 있는 방법 알려주세요!

    no1icon 15

    칸쿤 여행 계획하고 있습니다! 이제 곧 가려고 이것저것 예약하려고 하는데 항공권 특가 실시간으로 볼 수 있는 곳 알려주세요!

    no1icon 15

    서유럽 패키지 여행 가려고 알아보고 있습니다! 코스 좋고 패키지 저렴한 곳으로 추천해주세요!

    no1icon 15

    괌 사이판 여행가려고 항공권 알아보고 있습니다! 특가로 구매 가능한 곳 알려주세요!

    no1icon 15

    가족들이랑 캠핑 가려고 하는데 조용하고 시설 좋은 강화 카라반 캠핑장 있을까요? 추천 좀 해주세요!

    no1icon 15

    가족들이랑 오랜만에 여행을 갈까 하는데 깔끔하고 시설 좋은 영주펜션 추천 부탁드립니다^^

    no1icon 15

    남자친구랑 제주도로 놀러가려고 하는데 시설좋고 뷰 좋은 제주펜션 추천 부탁드려요~!

    no1icon 15

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    오미자청 설탕없이 오미자청을 담그려고 하는데 설탕없이 올리고당으로만 만들 수 있나요?? 오미자꽃 피는 시기 제목 그대로 오미자 꽃 피는 시기가 언제쯤인지 궁금해요 오미자 열매가 열리는 시기 말고 꽃이 피는 시기요 오미자 보리차랑 오미자차 같이 보리차랑 오미자차랑 같이 마셔도 되나요? 제가 차 종류를 좋아해서 둘다 마시고 싶은데 같이 먹어도 좋은 식품인가해서요! 남자 건강에 오미자청 효능 이나 오자차 마시면 빳빳해지는지 아침마다 스트레스입니다 어느 순간부터 아침에 커지지가 않습니다 찾아보니까 오자차 마시면 좀 괜찮아진다는 말도 있고 오미자청 효능이 좋다는... 컨디션이 안나옵니다 오미자청 효능이 남자한테 좋다는 이야기 아니면 오자차를 먹으라고 하는데 둘 다 어떤가요? 같이 먹어볼까요? 답답합니다 오미자 오미자청 그리고 포도즙 궁합 오미자청과 포도즙100% 혼합해서 먹어도 되려나요??? 궁합이 맞나 모르겠네요????

    no1icon 0
    2026-05-07 19:14:53
    부모님 댁에 갈 때마다 오미자를 받아옵니다. 몸에 좋다고 항상 챙겨주시던데, 오미자 효능 좀 알려주세요~ : 궁금증 해결은 궁금하넷