카테고리 - 여행, 생활

통삼겹 에어프라이어 조리하려고 하는데 레시피 좀 알려주세용~~

답변일
2026-05-07
조회수
1,433회
좋아요
17회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

먼저 삼겹살이 잘 익을 수 있도록 칼을 사면에 찔러가며 칼집을 내주세요. 그다음 올리브유를 골고루 발라가며, 겉면에 코팅이 잘 되도록 손으로 여러 번 톡톡 쳐주시면 된답니다.

스테이크 시즈닝 가루도 마찬가지로 골고루 뿌려준 다음, 꽤 오랫동안 톡.톡. 두들겨주면 좋습니다

에어프라이어 바닥에 종이호일과 대파 잎을 깔아준 다음, 그 위에 밑간 한 삼겹살을 올려줍니다

160도에서 30분으로 세팅하고 1차로 한 번 돌려줍니다

야채들은 먹기 좋게 적당한 크기로 썰어주고 30분 후 꺼내보면, 고기가 노릇노릇해집니다

고기의 다른 면이 노릇노릇하게 잘 익을 수 있도록 다른 방향으로 돌려주고 고기의 다른 면이 노릇노릇하게 잘 익을 수 있도록 다른 방향으로 돌려줍니다

에어프라이어에 넣고 160도의 똑같은 온도에서, 이번에는 20분 구워주고 꺼ㅁ내면 완성입니다.

답변이 도움 되었길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 17

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    여자친구랑 부산 1박 2일로 놀러갔다 오는데 후회 하지 않는 알찬 코스로 알려주세요!

    no1icon 15

    어제 발등에 책가방 떨궈서 발등 부음 증상이 있는데 인대가 손상된 걸까요?ㅠ 나아지지 않으면 정형외과 가보면 되나요?

    no1icon 15

    오랜만에 친구들 만나려고 합니다 맛있고 분위기 좋은 곤지암 화담숲 맛집 추천 좀 부탁드립니다!

    no1icon 15

    아이가 눈을 계속 깜빡거리는게 어린이 틱장애 같아요.. 병원에 가서 치료를 받아보는게 좋을까요?ㅠㅠ

    no1icon 15

    요즘 생식기가 간지럽고 분비물이 많이 나오는데 질염일까요..? 질염 종류 어떤게 있는지 좀 알려주세요 ㅠㅠ

    no1icon 15

    가족끼리 놀러갈 때 여의도 메리어트 호텔 예약하려고 하는데 할인받을 수 있는 방법 있을까요?

    no1icon 15

    집에서 칼국수 만들어 먹을까 하는데 칼국수맛집 맛나는 다데기 양념 레시피 어떻게 만들어요??

    no1icon 15

    제가 시력이 너무 안좋아서 라식을 받을까 고민중인데 부산 밝은눈 안과 괜찮은가요? 시술 받아보신 분들 후기 좀 알려주세요!

    no1icon 15

    이빨이 시큰한게 충치가 생긴 것 같은데 .. 꼼꼼하게 잘 봐주시는 의정부 치과 있을까요? 추천 좀 해주세요!

    no1icon 15

    신혼여행으로 괌 가려고 하는데 가성비 좋고 뷰 좋은 괌 숙소 추천부탁드립니다.

    no1icon 15

    제가 이사를 가야 하는 상황이라 산부인과를 옮겨야 되는데 ㅠ 부천 삼성미래산부인과 괜찮은가요? 다녀보신 분들 조언 좀 해주세요~

    no1icon 15

    친구랑 같이 제주 여행을 가기로 했는데 애월읍 가볼만한 곳 추천 좀 해주세요~

    no1icon 15

    피부에 섬유종 있는데 피부과에서 진료받고 제거할 수 있나요?

    no1icon 15

    요즘 자꾸 배가 아파요 어느병원에 가보는게 좋을까요?ㅠㅠ

    no1icon 15

    부가가치세 신고를 못했어요ㅠㅠ 부가가치세 신고 기간을 놓쳤는데 어떻게 하면 되나요..

    no1icon 15

    이빨이 심하게 썩어서 임플란트 상담을 받아봐야 될 것 같아요.. 안비싸고 친절하게 봐주시는 강남 치과 추천 부탁드립니다 ㅠㅠ

    no1icon 15

    제주에서 대구항공권 저렴하게 예약할 수 있는 방법 있나요? 공유 좀 부탁드립니다.

    no1icon 15

    친구들이랑 여행 계획중이에요 ~ 경주 일성콘도 저렴하게 예약 하는 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 15

    포항 여행가서 구룡포 가려고 하는데 포항 구룡포 가볼만한곳 추천해주세요.

    no1icon 15

    집에 크러쉬드 레드페퍼가 있는데, 이걸 어디에 사용해야 맛있을까요? 크러쉬드 레드페퍼 활용법 좀 알려주세요~

    no1icon 15

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    에어프라이어 통삼겹 이번에 큰 에어프라이어를 사게 됬는데 제일 먼저 ㄷ종삼겹을 해먹을라고 하는데 하필이면 지금 다이어트 중이라서요. 통삼겹 먹고도 조금이나마 살이 많이 안 찌는 방법이 있나요? 인터넷에서는 통삼겹이 다이어트에 좋다고 하는데 삼겹살이 기름이 많잖아요? 어떻게 하면 살이 덜 찔수 있나요?... 통삼겹 에어프라이어 통삼겹살 초벌된게 있는데 에어프라이어에 몇도로 몇분정도 해야 할까요? 통삼겹에어프라이어 에어프라이어 통삼겹 에어프라이어로 통삼겹요리를 하려고 하는데요 인터넷에 통삼겹 찾아봤는ㄷ 구이용이 아닌 수육용 고기를 써도 괜찮을가요?? 맛만 비슷하면 되는데 무슨 차이가 있는지 궁금해서요 에어프라이어 통삼겹 껍질이 안 잘려요 에어프라이어로 통삼겹을 해봤는데 겉은 바삭하고 안은 촉촉하고 진짜 맛있게 먹었거든요? 근데 지방부분에 껍질이 너무 딱딱해서 자르기가 엄청 불편하더라구요ㅠ 해결 방법이 없을까요? 통삼겹에어프라이어 에어프라이어로 통삼겹 요리 연기 에어프라이어로 통삼겹 요리하려하는데 왜 연기가 나죠 ? ㅠㅠㅠㅠ 연기가나서 요리를 못하겠어요 어떻게해야하나요

    no1icon 0
    2026-05-07 17:16:40
    통삼겹 에어프라이어 조리하려고 하는데 레시피 좀 알려주세용~~ : 궁금증 해결은 궁금하넷