카테고리 - 여행, 생활

바나바잎이 혈당에 좋다고는 들었는데 정확한 효능을 모르겠어요! 바나바잎 효능 좀 알려주세요!

답변일
2026-05-06
조회수
5,922회
좋아요
30회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

바나나잎은 혈당을 조절하는 콜로소린산이라는 성분이 들어있습니다
이성분은 콜레스테롤을 저하시키고 중성지방을 억제해 비만을 예방하며
풍부한 식이섬유가 함유돼 변비에 효과적이며 장내유익균을 증식시켜줍니다
적어드린 내용이 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다 ^^


이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 31

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    싱가폴 여행 가려고 계획짜는 중인데 꼭 가봐야할 관광명소 알려주세요!

    no1icon 14

    여자친구랑 청산도 여행 가보려고 하는데 꼭 들러야할 관광지 추천해 주세요!

    no1icon 14

    맛있고 느끼하지않은 닭곰탕 만들기 방법 공유 좀 해주세요!

    no1icon 14

    출산후 몸관리에 신경을 써야하니 산후도우미 신청하려고 하는데 금액이 어느정도인지 알려주세요!

    no1icon 14

    방글라데시 여행 가보려고 하는데 꼭 가봐야할 여행지 추천해 주세요!

    no1icon 14

    아이가 넘어져서 상처가 났는데 포비돈 발라도 되는건가요?

    no1icon 14

    서울 근교 여행으로 수원 가려고 하는데 수원 방화수류정 괜찮은가요?

    no1icon 14

    가족여행지로 부탄 생각중입니다 어디로 가보는게 좋을지 추천해 주세요!

    no1icon 14

    맨날 먹고 자서 그런가 식도염이 생겼어요.. 역류성 식도염 좋은음식 알려주세요!

    no1icon 14

    오랜만에 가족끼리 제주도로 여행 가려고 합니다 ~ 제주 가족 펜션 시설 깔끔한 곳 추천해 주세요.

    no1icon 14

    투썸 집앞이라 커피 먹으러 자주 가는데 투썸 플레이스 할인받을 수 있는 방법 알려 주세요!

    no1icon 14

    사회 초년생 인데 연회비 없는 신용카드 추천해 주세요!

    no1icon 14

    비자카드 종류 중에 혜택 많은 카드 추천 해주세요.

    no1icon 14

    결혼 예정인데 저렴한 가격에 다녀올 수 있는 신혼 여행지 알려 주세요!

    no1icon 14

    결혼식 준비하는데 폐백 꼭 해야할까요?

    no1icon 14

    허브키우기 할건데요ㅎㅎ 향 좋고 쉽게 키울수있는 허브 추천해주세요

    no1icon 14

    제주 가파도 마라도 여행갈건데요 운진항 배편 예약하는 방법 알려주세요!

    no1icon 14

    카레 만들어볼건데 카레 재료 뭐 들어가는지 알려주세요!!

    no1icon 14

    가족여행으로 푸켓 생각중이에요~ 푸켓여행 패키지 상품 추천해주세요

    no1icon 14

    어깨 넓어지고 싶은데 숄더프레스 하면 넓어질까요?

    no1icon 14

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    바나바잎 효능 , 당뇨 관리 궁금해요. (트림 50대중반/여 트림) ... 그래도 좋다는거 매일 검색해보면서 꾸준히 실천하고 있는데 이번에 당뇨 혈당관리에 바나바잎 효능이 괜찮다고 들었거든요. 바나바잎 효능이 괜찮은지? 혈당관리에 도움되는 다른 방법이 있다면 뭐든지 알려주시기 바래요~ 바나바잎 효능이 혈당조절이라는데 어떻게 먹어야 되나요?? ... 당뇨병에 걸린다니까 무섭더라구요 ㅠㅠ 당뇨병이면 손가락이 잘리는 경우도 있다는데 절대 그렇게되면 안 되니까 제가 관리해드리려고 마음먹었어요! 그 뒤로 알아보니까 바나바잎에 당뇨예방 효능이 있다는 종류가 너무 많아서요.. 혹시 드셔보셨거나 어떻게 먹는 게 좋은지 아시는 분 있나요?? 바나바잎효능 바나바잎 효능 알려주세요 노니와 바나바잎 민들레뿌리 함께 달여서 마시면 어떻 한가요? 바나바잎효능 건강식품 복용 한꺼번에 해도 되나요?!! 안녕하세요~ 먹는 건강식품약이 다양해서 다같이 복용해도 되는건지 잘 모르겠어서 지식글 남깁니다~! 아이클리어루테인/인앤업플러스에버콜라겐/바나바잎혈당엔 건강식품약 한번에 다같이 복용해도 되나요??

    no1icon 0
    2026-05-06 15:18:21
    바나바잎이 혈당에 좋다고는 들었는데 정확한 효능을 모르겠어요! 바나바잎 효능 좀 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷