카테고리 - 여행, 생활

마늘이 감기예방에도 좋다던데 대표적인 마늘효능 알려주세요

답변일
2026-04-04
조회수
1,707회
좋아요
15회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

대표적인 마늘 효능 알려드릴게요^^

알리신 성분이 살균/항균 효능이 있어 식중독균과 위궤양을 유발하는 헬리코박터균 제거 효과가 있습니다.
소화를 돕고 면역력 강화, 콜레스테롤 수치 관리에도 도움을 줘요.
비타민B와 결합할 경우 피로회복과 정력 증강 효과도 나타납니다.

스코르디닌 성분은 내장을 따뜻하게 해주고 혈액순환과 신진대사를 원활하게 해줍니다.

유기성 게르마늄과 셀레늄 성분이 다량 함유되어 암세포 억제와 예방에 도움을 줍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 15

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    김해 공항까지 비행기 타고 가려고 하는데, 김포공항에서 김해공항 비행기 요금 얼마 정도 드는지 알려주세요.

    no1icon 23

    옥상에다 무화과나무 키워보려고 하는데, 무화과나무 키우기 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 23

    막힌 변기 뚫는 법 샴푸 사용해서 뚫는 법 있던데, 어떻게 하는 건가요?

    no1icon 23

    배란다에 나비란 한 번 키워보려고 하는데, 나비란 키우기 잘 키우는 방법 알려주세요!

    no1icon 23

    전동 드릴 쓸 일이 있는데, 아직 한 번도 안 써봐서 어떻게 쓰는지 잘 모르겠습니다 ㅠ 전동 드릴 사용법 알려주세요!

    no1icon 23

    대장암 검사 방법과 비용이 궁금합니다!

    no1icon 23

    제주도 여객선 승선권 예매 하려고 하는데 어디서 하는지 알려주세요!

    no1icon 23

    숙소로 제주 새마을금고 연수원 생각하고 있는데 객실예약은 어디서 할 수 있나요? 사이트 좀 알려주세요!

    no1icon 23

    헤어트리트먼트사용법 따로 있는지 궁금합니다 방법이 있다면 자세히 알려주세요~

    no1icon 23

    모종이식기 튼튼한 제품으로 추천 좀 부탁드립니다

    no1icon 23

    보험 청구 해야 하는데 메리츠보험 고객센터 전화번호랑 이용시간 알려주세요

    no1icon 23

    락토핏 생유산균 골드 먹어보려고요 먹는 방법이 따로 있는지 궁금합니다

    no1icon 23

    두충 약재 어디에 좋은 건가요? 두충 효능 알려주세요~

    no1icon 23

    오가피잎 몸에 좋은 건 알겠는데, 어디에 좋은 건가요? 오가피잎 효능 알려주세요!

    no1icon 23

    자숙꼬막살 가격 저렴해서 사봤는데요! 자숙꼬막살 맛있게 먹기 좋은 요리 레시피 추천해주세요~

    no1icon 23

    스코틀랜드 여행 꼭 한 번 가보고 싶은데, 스코틀랜드 여행 가기 전에 꼭 알아야 할 것들 있으면 알려주세요~

    no1icon 23

    양양 공항 국내선 항공권 예매하려고 하는데요. 국내선 항공권 가격 얼마 정도 하나요?

    no1icon 23

    냄비가 탔어요 ㅠㅠㅠ 이거 어떻게 닦죠? 탄냄비 닦는 방법 알려주세요 ㅠ

    no1icon 23

    비타민 B 종류도 많고 효능도 다 다르던데, 비타민 B 12 효능은 어떤가요?

    no1icon 23

    집에서 직접 훠궈 만들어먹으려고 하는데, 맛있는 훠궈 소스 레시피 알려주세요.

    no1icon 23

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    흑마늘 효능 효과 추천 좀.. 고지혈증 때문에 식생활습관 개선 시작했는데 여기에 약 대신 건강식품을 먹으려고 알아보다가 흑마늘 좋다고 추천 받아서 효능 효과 어떤지 궁금해서 글 남겨요 꾸준히 먹으면 콜레스테롤 낮추는데 도움이 될까요??? 고지혈증 때문에 흑마늘 드셔보셨거나 아시는분 계시면 효능 효과 어떤지 답변... 흑마늘진액 효능 추천 바랍니다. 고지혈증과 고혈압 때문에에요 콜레스테롤과 혈압 수치들이 심하게 높은건 아니라서 따로 약 처방 받아 먹진 않고 운동과 식단 개선을 시작했는데 약 대신 챙겨먹을만한것들 알아보다가 글 남기게 되었습니다 흑마늘진액 먹어보라고 친구가 그러는데 효능 궁금하고 어떤 제품을 먹는게 좋을지... 마늘효능 흑마늘 효능 뛰어난 제품 추천좀요 저희 남편이 요즘 매일같이 야근과 회식 때문에 피곤을 달고 사는데요, 그래서 흑마늘 제품을 먹여봤는데 별로 달라지는게 없더라고요. 그래서 다른 흑마늘 제품을 찾고 있는데요~ 혹시 흑마늘 효능 본 제품 뭐 없을까요?? 아시는 분 계시면 저한테 답변 좀 꼭 부탁드리도록 할게요! 복분자 정력에 좋나요? 구운마늘 효능도? 딴딴하지가 않아서.. ... 구운마늘 효능도 괜찮은 것 같길래 먹어볼 생각입니다 그런데 이런 것들이 얼마나 효과가 있나요? 복분자 정력 얼마나 도움이 되고 구운마늘도요 그리고 얼마나 꾸준히 먹어야 딴딴해지는지 궁금합니다 자주 하다보니 ㅍㅂㄱ 해도 딱딱해지지가 않아요 이상합니다 마늘효능 흑마늘 효능과 부작용 알려주세요 병원에서 흑마늘 챙겨 드시면 좋다고 하는데 효능과 부작용 알려주세요 추천 제품도 부탁드립니다

    no1icon 0
    2026-04-04 08:14:50
    마늘이 감기예방에도 좋다던데 대표적인 마늘효능 알려주세요 : 궁금증 해결은 궁금하넷