카테고리 - 여행, 생활

현미 쌀눈이 그렇게 좋다고 하더라고요! 도대체 어디에 좋은건가요? 현미 쌀눈 효능 좀 알려주세요!

답변일
2026-03-11
조회수
2,277회
좋아요
17회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

현미 쌀눈은 피를 맑게 햐주면서 혈류를 개선하는 효능이 있습니다.
또한 콜레스테롤 제거에 매우 효과적이며 혈관을 튼튼하게 해주기 때문에 성인병 혈관계 질환에 도움이 된다고 합니다.
현미 쌀눈을 꾸준히 섭취하면 고혈압 및 고지혈증에도 탁월한 효능이 있습니다.

참고해보시고 답변이 조금이나마 도움되셨길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 17

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    나물반찬 만드는 중인데 머위대나물 볶음은 어떻게 만들어요? 머위대나물은 처음 먹어보는데 알려주세요ㅎㅎ

    no1icon 13

    친구들이랑 놀러 가려고 하는데 시설 좋고 저렴한 대부도 수영장펜션 추천 부탁드려요~

    no1icon 13

    가족여행을 통영 우도 계획중입니다 코스를 어떻게 짜면 좋을지 추천 좀 해주세요!

    no1icon 13

    어머님 모시고 제주로 여행 가려고 해요 ^^ 제주 휴양림 어디가 좋은가요? 다녀와 보신 분들 추천 좀 해주세요.

    no1icon 13

    아이가 인터넷 중독 의심 되서 검사 받아보고 싶은데 비용 얼마 정도 할까요?

    no1icon 13

    남자친구랑 제부도 여행가서 제부도 해상 케이블카 차려고 합니다! 입장권 저렴하게 구매하는 방법 알려주세요!

    no1icon 13

    허리가 자주 뻐근해서 자주 스트레칭 하는데 뭔가 부족한 느낌이더라고요! 허리 스트레칭 기구 가성비 좋은 제품 추천해주세요!

    no1icon 13

    제주 투어버스 패키지 알아보고 있습니다! 코스 괜찮은 패키지 상품 가격대 괜찮은 곳 알려주세요!

    no1icon 13

    여행 경비 최대한 아끼려고 원주공항 제주도 티켓 구매하려고 하는데 싸게 할인 받아서 구매하는 방법 알려주세요!

    no1icon 13

    제주도 여행 갔다가 기념 선물로 부모님께 제주도 술 사가려고 하는데 선물용으로 좋은 제주도에서만 살 수 있는 술 추천해주세요!

    no1icon 13

    제주도 여행가서 제주 신화워터파크 방문하려고 합니다! 가족들끼리 가는데 입장권 저렴하게 끊는 방법 알려주세요!

    no1icon 13

    경주 놀러가서 아침에 브런치 카페에서 사진찍고 놀려고 하는데 이쁜 경주 브런치 카페 추천해주세요!

    no1icon 13

    부부 동반끼리 베트남 골프 여행 가려고 계획중인데 패키지 저렴하고 후기 좋은 곳 추천해주세요!

    no1icon 13

    가족들끼리 여행갑니다! 집에 있는 강아지도 데리고 가려고요!! 그래서 숙소 애견동반 펜션 알아보고 있는데 제주 애견 동반 펜션 괜찮은 곳 추천해주세요!

    no1icon 13

    남자친구랑 용인에 있는 용인 라마다호텔에서 호캉스 하려고 하는데 할인 가격을 예약하는 방법 알려주세요!

    no1icon 13

    런던 여행 가려고 합니다! 여행 경비 최대한 저렴하게 구매하고 싶은데 런던 항공권 특가로 구매하는 방법 알려주세요!

    no1icon 13

    오랜만에 가족 모여서 가평으로 여행가는데 숙소를 알아보고 있어요! 깔끔하고 괜찮은 가평 가족 펜션 추천해주세요!

    no1icon 13

    최근에 눈에 눈꼽 자꾸 끼는데 안과에 가서 진료를 받아보는게 좋을까요 ㅠ?

    no1icon 13

    이번년도에는 시카고 여행 꼭 가려고요 시카고 여행 어디를 들러야 할까요?

    no1icon 13

    가족들이랑 서귀포 여행 가려고 합니다 ~ 꼭 가봐야할 유명 관광지 어디가 있을까요?

    no1icon 13

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    쌀눈 or 곰팡이 쌀을 페트병에 2년정도 보관한 후 밥을지었는데 사진과 같이 쌀눈 부분 색깔이 변했습니다. 곰팡이인가요? 먹으면 안되는건지요? 이미 한통 다 먹었는데 밥에서 쉰내는 전혀나지않았습니다. 쌀눈이 이상해요. 왜 이럴까요?? 21년도 10월에 추수해서 도정한 햅쌀인데요. 생쌀인 상태를 보면 쌀눈의 색깔이 평소 제가 알고 있는 하얀색 혹은 누런색이 아닌데요. 밥솥에 밥을 하면,검은색이 정말 깨알같이 보여서 먹기도 부담스러워집니다. 밥에서도 약간 누린내가 나기도 하구요. 전문가님들의 의견이 궁금합니다. 쌀눈 쌀눈이 있는쌀도 있고 없는쌀도 있나요? 정부미는 없고 비싼쌀에는 있나요? 쌀눈 색이 보라색인데 먹어도 되나요? 포대에 있던 쌀 먹으려고 보니 쌀눈이 부분적으로 보라색을 띄는데 먹어도 되나요? 쌀눈 엄마가 신장이 안 좋으신데, 쌀눈을 드셔도 되는지? ... 쌀눈에 비타민B가 풍부하고 당뇨병에도 좋은 걸로 알고 있지만 칼륨도 풍부해서 신장에 안 좋지 않을까요?... 검색하다가 보면 신장병 환우 카페글에서 쌀눈 먹지 말아야 한다고 하고, 또 어느 건강관련 기사에서는 쌀눈이 신장 기능을 개선할 수 있다고 하더라구요. 하루 쌀눈 1티스푼...

    no1icon 0
    2026-03-11 13:47:53
    현미 쌀눈이 그렇게 좋다고 하더라고요! 도대체 어디에 좋은건가요? 현미 쌀눈 효능 좀 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷