카테고리 - 여행, 생활

직장인 자취생입니다. 집에서 이것저것 요리할 시간이 없어서 일주일 반찬 쉬는 날 미리 만들어두려고 하는데, 일주일 반찬 메뉴 추천 부탁드립니다.

답변일
2026-03-10
조회수
1,137회
좋아요
14회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

직장인 자취생 일주일 반찬 메뉴 몇 가지 추천해드려보겠습니다.

간장어묵볶음
단무지무침
소세지부침
고추장진미채볶음
유채나물무침
숙주나물무침
메추리알장조림
계란말이
감자샐러드
감자채볶음
콩나물무침 등

이 외에도 다양한 반찬들이 있습니다만
가장 적은 비용으로 손쉽게 할 수 있는 것들 위주로 추천해드렸습니다.
알려드린 것들 참고하셔서 일주일 반찬 만들어 보시기 바랍니다 :)

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 14

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    북한음식중에 노치 있잖아요 예전에 할머니가 만들어 주셨던게 생각나는데 맛있게 만드는 레시피 있을까요?

    no1icon 12

    자석속눈썹 구매하여 사용해 보려는데 혼자서 셀프 연장하기 어려울까요?

    no1icon 12

    중국 여행 가는데 소주라는 곳의 사진을 우연히 봤어요! 너무 이쁘던데 중국 소주 관광할 만한곳 알려주세요!

    no1icon 12

    남편이랑 포르투갈 여행가요! 유명한 마데이라 맛집 추천 부탁드려요!

    no1icon 12

    요즘 일상 블로그 올리는 분들 진짜 많더라고요 ㅎ 저도 한 번 올려보고 싶은데, 일상 블로그 올리는 방법 알려주세요!

    no1icon 12

    두피가려움샴푸 뭐가 있을까요 두피가 요즘 들어 부쩍 가려운데 샴푸만 바꿔도 개선이 된다고 해서요

    no1icon 12

    SK식기세척기12인용 구매할지 고민중인 1인입니다 장단점 알려주세요!

    no1icon 12

    식기세척기렌탈 받고 싶은데 적당한 제품 렌탈하면 가격이 어느정도 되는지 궁금합니다

    no1icon 12

    이케아 둑티그 주방놀이 사주려고 하는데 셀프로 조립해야 되는거 같은데 어렵지 않을지 궁금합니다

    no1icon 12

    제가 와인을 자주 마시는데 에어레이터 사용하면 정말 풍미가 깊어지는지 궁금합니다 원리가 뭔가요?

    no1icon 12

    수영장 갔는데 CHLORINE 염소? 이걸로 청소를 하는 거 같은데 인체에 무해한지 궁금합니다

    no1icon 12

    겨드랑이 냄새 어떻게 제거해야 하는지 궁금합니다 혹시 민간요법으로도 치료가 가능한가요?

    no1icon 12

    수분트리트먼트 사용해 보려고 하는데 어떤 제품이 좋을지 추천 받을 수 있을까요?

    no1icon 12

    이번에 한치낚시하러 가는데 한치 채비 괜찮을 걸로 추천좀 부탁드립니다.

    no1icon 12

    웹스 트리아나 유칼립투스 키워보려 하는데 난이도가 어떨지 궁금합니다

    no1icon 12

    요즘 화재에 대한 불안감에 보험을 들려고 하는데 농협화재보험 어떤지 궁금합니다

    no1icon 12

    네추럴코어 강아지 사료 사려고 하는데 어떤 사료를 구매해야 강아지가 잘 먹을까요?

    no1icon 12

    고양이 입양 후 고양이 생일이라서 고양이 케이크를 만들어 주려는데 레시피좀 알려주세요

    no1icon 12

    집에서 키울 식물을 찾다가 아이비식물 괜찮아 보여서 키워보려는데 난이도가 어떤지 궁금합니다

    no1icon 12

    친구랑 미국 메릴랜드 주 여행가기로 했는데, 여기 가면 꼭 들렀다 와야 하는 곳 좀 추천해주세요!

    no1icon 12

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    고기반찬 일주일에 한번 먹는 게 좋나요? 일주일 자취생 반찬 추천 오늘 장보려는데, 일주일동안 뭘 먹으면 좋을까요? 우선 하루는 고추장삼겹 할거고 일요일은 시켜먹을거라 뭐먹을지 추천 좀 해주세요 일주일치 추천해주시면 그거에 맞게 재료 장보려구요 ㅠㅠ 버섯류 좋아하고 계란, 육류 웬만한거 안 가리는 편이에요! 2명기준으로 해주세요;ㅁ; 일주일반찬 일주일 반찬 준비 도와주세요!! ... 몸이 부는 느낌이랄까 ㅡㅡ; 반찬을 해 먹어야 겠는데.. 학생이라 매일 할 시간은 없구요.. 일주일에 한번이나 삼 사일에 한번쯤 할 수 있는데요.. 요점은. 간편하면서도 한번 해놓으면 일주일은 안상하는 반찬.. 가르쳐 주세요. 냉장고는 있습니다; 나물류가 먹고 싶은데.. 그런건 일주일 안가려나요; 반찬 일주일 지난거 먹어도 될까요? 시금치 콩나물 어묵 이렇게 세개 딱 일주일 지났는데 먹어도 괜찮아요? 일주일반찬 밥 반찬을 제가 해 먹고 싶은데여... 엄마가 조금 바쁘셔 갖고요. 거의 매일 라면을 먹거든요. 반찬을 제가 해서 먹었으면 좋겠는데... 조리 방법 좀 가르쳐 주세요. 특별히 맛있는 거나 그런 건 필요 없고요. 학교 급식같은 데서 일반적으로 나 오는 주찬,부찬,국 같은 거여 아는 대로 써 주세여. 그리고 김치는 사 먹을라면 얼마나 드나여??

    no1icon 0
    2026-03-10 18:29:08
    직장인 자취생입니다. 집에서 이것저것 요리할 시간이 없어서 일주일 반찬 쉬는 날 미리 만들어두려고 하는데, 일주일 반찬 메뉴 추천 부탁드립니다. : 궁금증 해결은 궁금하넷