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카테고리 - 여행, 생활
제가 갑상선이 안 좋은데, 갑상선에 요오드 음식이 좋다고 해서요~ 혹시 요오드 음식 어떤 것들이 있나요?
좋아요
- 답변일
- 2026-03-12
- 조회수
- 1,927회
- 좋아요
- 11회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
요오드가 많이 함유되어 있는 음식 몇 가지 알려드리겠습니다.
해초 - 다시마, 미역, 김
대구
유제품
새우
참치
계란
자두
리마콩
알려드린 정보가 도움이 되셨길 바라며,
요오드 성분이 함유된 음식 잘 챙겨 드시고 갑상선 건강 관리 잘 하시기 바랍니다^^
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
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요오드가 많이 함유되어 있는 음식 몇 가지 알려드리겠습니다.
해초 - 다시마, 미역, 김
대구
유제품
새우
참치
계란
자두
리마콩
알려드린 정보가 도움이 되셨길 바라며,
요오드 성분이 함유된 음식 잘 챙겨 드시고 갑상선 건강 관리 잘 하시기 바랍니다^^
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2026-03-12 04:57:35
제가 갑상선이 안 좋은데, 갑상선에 요오드 음식이 좋다고 해서요~ 혹시 요오드 음식 어떤 것들이 있나요? : 궁금증 해결은 궁금하넷
댓글 12