카테고리 - 지역, 오프라인

무릎 통증이 너무 심해서 정형외과 방문하려고 합니다. 신림역 정형외과 잘하는 곳 알려주세요!

답변일
2026-03-22
조회수
1,185회
좋아요
15회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

근처 정형외과 통증의학과 등등 가셔서 먼저 진단받아서 원인을 찾아보세요.
엑스레이 찍고 무릎 주사(히알루론 주사같은거 요새 많아요) 맞으시고 허벅지근육 운동, 종아리들기(서서 까치발 들었다내렸다), 걷기 힘드시면 실내자전거 운동 등등요 유튜브찾아봐도 많이나옵니다.
수영장에서 걷기도 좋습니다 일반 다리들기 운동은 정말 무릎상태 안좋은분들이 하기에 좋은운동입니다. 걷기에 무리 안가시면 무조건 걷기 실내 자전거 운동 추천입니다

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 15

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    상견례 장소 알아보고 있었는데 진풍정 한정식집이 상견례하기 진짜 좋다더라고요 ㅎ 진풍정 상견례 예약하고 가볼까 하는데, 상견례 하시는 가족분들 자주 주문하시는 메뉴 좀 추천해주세요!

    no1icon 21

    하남 은행 아파트 깔끔하고 괜찮은 것 같던데, 여기 시세 어느 정도 되나요?

    no1icon 21

    내년에 이사하려고 집 미리 알아보는 중입니다. 항상 아파트에서만 살았어서 이번에는 단독주택 알아보려고 하는데, 청라 단독주택 매매가 보통 얼마 정도 되는지 알려주세요!

    no1icon 21

    여자친구랑 바다 보러 화도 가려고 하는데, 화도에서 진짜 맛있기로 유명한 화도 맛집 추천해주세요.

    no1icon 21

    신도림 테크노마트 핸드폰 매장에서 핸드폰 바꾸려고 하는데, 최대한 저렴하게 구매할 수 있는 곳 추천해주세요!

    no1icon 21

    부모님이랑 화성행궁 구경가기로 했어요~ 화성행궁 한 바퀴 돌고 가볼만한 화성행궁 맛집 추천해주세요!

    no1icon 21

    영덕 대게 축제 저번 년도에는 놓쳐서 이번 년도에는 꼭 가고싶네요..! 영덕 대게 축제 개최 시기 좀 알려주세요!

    no1icon 21

    부모님이 일 때문에 양산으로 이사가신다고 합니다. 아파트 시세 어떤지 좀 알아봐달라고 하시는데, 양산 물금 아파트 시세 대략 어느 정도 되는지 알려주세요!

    no1icon 21

    인천 라식 라섹 병원 알아보는중인데 연수김안과 라식이나 라섹 후기 좀 부탁드려요^^

    no1icon 21

    답례품으로 코코호도 호두과자 생각중인데 코코호도 얼만지 가격 정보 부탁드려요^^

    no1icon 21

    서울 강남 성모병원 장례식장 이용 방법 어떻게 되나요?

    no1icon 21

    며칠 전 교통사고가 나서 한의원에서 물리치료 받으려고 하는데요 괜찮은 대구 교통사고 한의원 알려주세요

    no1icon 21

    회사직원들이랑 먹으러 가려고 합니다 유명하고 가성비 좋은 을지로3가역 맛집 추천 부탁드립니다.

    no1icon 21

    테니스 배워보고 싶어요 부산 테니스 레슨 정말 잘 하는 곳 소개시켜주세요!

    no1icon 21

    친구랑 공주 여행가기로 했는데 공주시 맛집 가르쳐주세요~

    no1icon 21

    구래동 피부과 어디가 유명해요? 잡티랑 여드름 치료 받고 싶은데 피부과 추천해주세요

    no1icon 21

    대전 근교 드라이브 코스 추천해주세요ㅎㅎ 남자친구랑 드라이브 갈건데 어디가 좋을까요ㅎㅎ

    no1icon 21

    달서구 보청기 추천해주세요~ 어머님 보청기 맞춰드리려고 하는데 달서구에서 어디가 괜찮나요?^^

    no1icon 21

    의정부 피부과 어디가 좋아요? 기미 제거하고 싶은데 치료 잘하는 피부과 추천해주세요^^

    no1icon 21

    울산 간절곶 맛집 추천해주세요ㅎㅎ 다음주에 울산여행 갈거라 일정 짜는 중인데 간절곶 주변에 진짜 맛있는 맛집 있나요?

    no1icon 21

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    엄마가 하퇴 앞근육이 마비된것처럼 뻣뻣해요~ ... 하세요~ 자다가도 그러시고 쥐난것처럼 그래요~ 뒷쪽은 괜찬은데 앞이그래요... 다리 앞쪽이 그런거 보니 좌골신경통은 아닌것같고... 앞근육이라 전경골근의 문제인것같기도하고... 혈액순환의 문제인지..... 원인이 무엇일까요? 그리고 어떤 진료과에 가서 진료를 받아야할까요?? 정형외과일까요?? 이런 증상도 산후풍인가요? ... 통증 클리닉, 정형외과도 다니고, 한의원에서 한약을 먹으면서 침을 맞고 뭐 그러고 있는 중입니다. 물론 물리치료는 일시적으로 통증이 호전되기는 하지만, 이틀쯤 비나면 또 통증이 있구요. 한약은 한달째 먹고 있는데, 그냥 그래요. 한의원 다니면서 지내고 있는데.....통증도 일부려니 하고... 신림역정형외과 예를 들기~ 쉬움 ~ㅋㅋ 1. 책임의부정:자기의 비행에 대해서 사실상 책임이 없다고 부정함 2. 가해의부정:자기의 행위로 말미암아 손상을 입었거나 재산상의 피해를 본 사람이 없다고 함 3. 피해자의 부정 :자기의 행위로 말미암아 피해를 입은 사람이 있을지도 모른다는 사실을 인정하면서도 그런 사람은 피해를 입어... 삼성산주공아파트 309동에서 영락고가려면,, 급해요!! 안녕하세요 . 서울 관악구 살다가 영락고를 배정받았는데요. 원서쓰고나서 이사가버리는바람에 어찌 하지도못하고.. 아무튼..ㅎ 제가 아파트로 이사왔습니다. 5412타면 아파트 역입니다. 라고 버스에서 말나올떄 내리는곳.. 암튼 거기 근처에서 삽니다.. 영락고... 신림역정형외과 발목 인대 늘어났을때 안녕하세요 일주일전에 보도블럭에서 넘어진 후 그담날 바로 정형외과가서 진료받았습니다. 일요일이라 거의 문을 닫아 가장 가까운 곳 가서 진료받았는데 엑스레이는 찍지않았고 인대가 늘어난 거 같다고 하셨습니다. 일주일뒤에도 아프면 그때 찍어보라고 하셨습니다. 치료는 간단한 부목...

    no1icon 0
    2026-03-22 19:40:34
    무릎 통증이 너무 심해서 정형외과 방문하려고 합니다. 신림역 정형외과 잘하는 곳 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷