카테고리 - 스포츠, 쇼핑

동생이 운동을 하는데, 등에 담이 왔나 봅니다..ㅋㅋ 등 근육도 평소에 잘 풀어줘야 한다는데, 효과 좋은 등 마사지 방법 좀 알려주세요!

답변일
2026-07-13
조회수
963회
좋아요
16회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

글로만 설명하기 어려운 부분이라 효과 좋은 등 마사지법 유튜브 영상 링크를 함께 올려드릴테니 참고해보세요.

피지컬갤러리 - 뻐근한 등. 이걸 본 이후로 싹 사라질 것입니다 (셀프마사지 & 스트레칭법)
https://www.youtube.com/watch?v=3zc1mGfA5kc




이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 16

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    아크테릭스 제타 자켓 사려고해요^^ 저렴하게 파는 사이트 추천해주세요~

    no1icon 15

    아디다스 트레이닝 바지 살건데 저렴하게 파는 사이트 알려주세요ㅎㅎ

    no1icon 15

    에르메스 에르백 좀 저렴하게 파는 곳은 없을까요?

    no1icon 15

    야상자켓 살건데 저렴하고 예쁜 자켓 추천해주세요 ㅎㅎ

    no1icon 15

    명함지갑 선물할건데 남자 명함지갑 뭐가 좋을지 추천해주세요~

    no1icon 15

    헤라 블랙쿠션 리필 사야하는데 저렴하게 파는곳 알려주세요ㅎㅎ

    no1icon 15

    에르메스 스니커즈 사고싶은데 좀 저렴하게 구매가능한 사이트 있을까요~?

    no1icon 15

    구찌 호보백 저렴하게 사고싶은데 할인하는 사이트 추천해주세요~

    no1icon 15

    아노락원피스 사고싶은데 예쁜 아노락원피스 추천해주세요!!

    no1icon 15

    구찌 인터로킹 반지 살건데 저렴하게 파는 사이트 추천해주세요!

    no1icon 15

    티파니앤코 커플링 맞출건데 깔끔하고 예쁜 디자인 추천해주세요!

    no1icon 15

    LED마스크 살건데 효과 좋은 제품 추천해주세요~

    no1icon 15

    셀린느 선글라스 살건데 저렴하게 파는 곳 추천해주세요ㅎㅎ

    no1icon 15

    반스신발 살건데 저렴하게 파는 쇼핑몰 알려주세요 ㅎㅎ

    no1icon 15

    가정용산소발생기 하나 살까하는데 가성비 좋은 제품 추천해주세요~

    no1icon 15

    슈에무라 하드포뮬라 저렴하게 파는 사이트 알려주세요 ㅎㅎ

    no1icon 15

    베개솜 바꿔야하는데 저렴하고 가성비 좋은 베개솜 추천해주세요!

    no1icon 15

    점퍼 하나 사고싶은데 남자 점퍼 예쁜걸로 추천해주세요.

    no1icon 15

    라코스테 카라티 선물하려고하는데 저렴하게 파는 사이트 있으면 추천해주세요~^^

    no1icon 15

    캠핑 시작하려는데 텐트 고민이에요ㅠㅠ 가성비 좋은 캠핑텐트 추천해주세요

    no1icon 15

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    등마사지 진짜 시원한거 없을까요 ? 다이소에서 마사지기 같은거 사서 등마사지해봐도 별로 시원하지도 않고 더 뭉치는 느낌만 들어요 등마사지 진짜 시원한거 없을까요 ? 임신가능성 등마사지 오늘이 생리 예정일인데 생리가 안해서 임신가능성이 있는데 등마사지 받아도 되나요? 뒥쪽 머리부터 발끝까지 후부 마사지 맏으려고 하는데 괜찮을까요? 등마사지 해피룸휴플러스 등마사지 는 무리죠 ? 처음에는 해피룸휴플러스 이미지만 보고 등마사지도 가능한 줄 알았는데 해피룸휴플러스 로 등마사지 는 무리인가요 ? 어떤 형식이든 시원하기만 하면 되는데 정말 시원해서 피로 다 풀리는 그런건 없을까요 가족들이랑 다같이 사용할 에정입니다 등마사지 !! 등이 뻐근해서 등 마사지 한번 받아보려하는데 가격은 얼마정도할까여..(?? 숙대다니고 있어서 그 근처였으면 좋겠어용 등마사지 등마사지 받았는데 등에 피멍 다름이 아니라, 저희 어머니께서 마사지샵에 가셔서 등에 '경락'이란 마사지를 받고 오셨는데, 마사지를 어떻게 받았길래 등 전역에 피멍이 시퍼렇게 나신겁니다. 실제로 아프다고도 호소하셨습니다. 처음에는 먼 부항 같은거 하시고 오셨나 했는데, 그런게 아닙니다. 이건 그냥 피멍이고 이건 좀...

    no1icon 0
    2026-07-13 13:46:27
    동생이 운동을 하는데, 등에 담이 왔나 봅니다..ㅋㅋ 등 근육도 평소에 잘 풀어줘야 한다는데, 효과 좋은 등 마사지 방법 좀 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷