카테고리 - 스포츠, 쇼핑

오메가3랑 비타민E 같이 먹는게 좋다는데, 오메가3 비타민E 같이 먹을 수 있는 성분 좋은 영양제 추천해주세요!

답변일
2026-09-11
조회수
2,097회
좋아요
15회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

비타민D와 오메가3 함께 드시면 폐경과 심장, 신장 건강에 도움이 됩니다.
오메가3가 장내 유익균의 생존과 증진에도 도움을 주기 때문에 유산균과 함께 복용하셔도 효과적이구요.
비타민D나 유산균도 함께 복용하시는 걸 권해드려요.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 15

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    요즘은 마트보다 인터넷이 훨씬 저렴하던데 햇양파 신선하고 저렴한 곳 추천해 주세요.

    no1icon 14

    카누랑 카약이랑 같은 건 줄 알았는데 다른거래요~ 카누 카약 어떻게 다른건지 차이점 좀 알려주세요!

    no1icon 14

    차량 방향제 다 써서 이번에는 양키캔들 차량용으로 구매해보려고요 ㅎ 양키캔들 차량용 향 진짜 좋고 괜찮은 제품 추천해주세요~

    no1icon 14

    전선이 너무 널브러져 있어서 전선 정리할만한 것 다이소에서 사려고 해요~ 혹시 다이소 전선 정리 용품 추천해주실만한 거 있나요?

    no1icon 14

    키스미 아이브로우 발색 잘 된다고 해서 써보려고 해요~ 종류가 여러가지던데, 가장 많은 분들이 사용하시는 아이브로우 제품 추천 부탁드려요 ^^

    no1icon 14

    저희집 아들이 요즘 태권도에 푹 빠졌어요~ 태권도 미트 사달라는데 어디 제품이 괜찮은지 추천 좀 해주세요.

    no1icon 14

    나이키 줌플라이4 사려고 하는데 저렴하게 구매할수있는 곳 알려주세요.

    no1icon 14

    차에 싣고다니기에도 좋은 라이프타임 테이블 구매하려고 합니다. 가성비 좋은 제품 추천 부탁드려요

    no1icon 14

    에어컨 실외기에 비둘기가 너무 많아서 에어컨 실외기 비둘기 퇴치 용품 사려고 하는데 가성비 좋은 제품으로 추천부탁드립니다.

    no1icon 14

    혼다 발전기 구매하려고 하는데 정가보다 좀 저렴하게 할인 받고 구매할 수 있는 방법 있을까요?

    no1icon 14

    부모님 결혼기념일 선물로 돈 박스 드리려고 하는데, 고급스럽고 괜찮은 돈박스 주문할만한 곳 추천해주세요.

    no1icon 14

    고양이 피규어 사고싶어요 고양이 피규어 어디서 구매할 수 있나요?

    no1icon 14

    PX에서 먹던 슈넬치킨 저렴하게 파는 사이트 알려주세요!ㅎㅎ

    no1icon 14

    루이비통 키링 저렴하게 구매할 수 있는 방법 알려주세요.

    no1icon 14

    운동하러 가기 전에 밥 먹으려고 하는데, 운동 전 식사 언제 하는게 좋은가요?

    no1icon 14

    항상 엘지만 써와서 이번에도 엘지 공기청정기 구매하려고 하는데, 괜찮은 걸로다가 추천해주세요!!

    no1icon 14

    루이비통 핸드폰 케이스 정품으로 판매하는 곳 있을까요? 가격 얼마 정도 하나요?

    no1icon 14

    첫 명품옷 사려고 하는데 아미니트 넘 예쁘더라고요 !!! 할인받을 수 있는 사이트 추천해 주세요

    no1icon 14

    이번엔 꼭 할로윈 코스튬 해보려고 하는데 어떤 코스프레가 좋을지 추천 좀 부탁드립니다.

    no1icon 14

    롱원피스 잠옷 구매하려고 하는데 가성비 좋고 소재 좋은 제품으로 추천 좀 해주세요~^^

    no1icon 14

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    임신 중 비타민a, e, k, 오메가3 먹어도 되나요? 초기임산부 위 영양제들은 먹지말아야 한다 먹어도 상관없다 인터넷에 의견이 분분한데요. 비타민 a.e.k 와 오메가3 임신초기 먹어도 될까요? 아래는 제가 고려중인 영양제 전성분인데 문제가되는 성분있는지 한번 봐주세요ㅜㅜ 오메가3 비타민E에 대해 질문있어요 우선 종합비타민은 얼라이브 원스데일리 먹을 생각이구요~ 같이먹을 오메가3를 선택중인데 - a제품은 합이 1200mg에 비타민D 1000IU - b제품은 합이 1250mg에 비타민E 3.6mg 인데요 오메가3는 비타민E와 같이먹어야 좋다는 글들을 많이봐서 어떤걸 선택해야하나 고민중입니다. 1. 제품안에... 오메가3비타민E 오메가3 비타민E 영양제 질문이 잇어요 안녕하세요 현재 더리틀스 알티지부스터 오메가3랑 비맥스 액티브정을 먹고 있는데요 오메가3에 비타민E가 3.3mg 알파-TE가 들어잇고 비맥스엔 비타민E가 10IU가 들어잇습니다 1일 비타민E 권장량이 12mg이라는데 저 단위가 몇mg인지 모르겟습니다 저 두가지를 같이 복용시 비타민E가... 임신준비 오메가3,비타민E 임신준비중인데 이거 먹어도 되나요? 괜찮을까요? 오메가3비타민E 오메가3와 마그네슘 비타민e와 구리를 먹는데요. 아침 식사 전에 다 먹었는데 식후에 먹어야 하나요,,? 식후에 먹는다면 어떤 것을 시간 간격을 오메가3와 마그네슘, 비타민e와 구리를 먹는데요. 아침 식사 전에 다 먹었는데 식후에 먹어야 하나요,,? 식후에 먹는다면 어떤 것을 시간 간격을 두고 먹어야 할까요?

    no1icon 0
    2026-09-11 15:14:45
    오메가3랑 비타민E 같이 먹는게 좋다는데, 오메가3 비타민E 같이 먹을 수 있는 성분 좋은 영양제 추천해주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷