카테고리 - 기타

며칠 전부터 허리골반 통증 때문에 잠을 못 자겠는데 원인이 뭘까요 ㅠ 알려주세요.

답변일
2026-09-19
조회수
2,073회
좋아요
17회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

근육 및 인대 피로: 잘못된 자세나 과도한 활동으로 인해 허리와 골반 주변의 근육이나 인대가 피로해 통증을 일으킬 수 있습니다.

디스크 문제: 디스크는 척추뼈 사이에 위치한 연성 판으로, 디스크의 퇴화나 돌출로 인해 신경을 압박하거나 염증이 생길 수 있습니다.

척추 변형: 척추의 곡선이나 굽힘이 비정상적으로 변형되는 경우, 허리와 골반 부위에 통증이 발생할 수 있습니다.

염좌나 교차통증: 골반 부위의 염좌나 교차통증은 골반의 관절이나 인대에 문제가 생길 때 발생하는 통증입니다.

인대염 또는 근육염: 골반 부위의 인대나 근육이 염증이나 염좌로 인해 통증을 일으킬 수 있습니다.

만성적인 조건: 만성적인 건강 문제나 조건으로 인해 허리골반 부위에 통증이 나타날 수 있습니다. 예를 들어, 관절염이나 척추 관련 질환 등이 있습니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 17

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    구글 타임라인 위치 기록이 다 남아있는데 어떻게 삭제하는지 알려주세요ㅎㅎ

    no1icon 25

    시스템동바리 설치 4.2m 이상 법적 기준이 있는건지 궁금해요.

    no1icon 25

    손해평가사 되는 게 제 꿈인데 손해평가사 연봉 얼마나 되는지 알려주세요.

    no1icon 25

    친구한테 1년넘게 빌려준돈을 아직 못 받았는데 빌려준돈받는법 좀 알려주세요.

    no1icon 25

    성수동수제화 거리에서 수제화 구매하려고 하는데 퀄리티 좋은 성수동수제화 판매하는 곳 추천해주세요!

    no1icon 25

    잉글랜드프리미어리그 경기 일정 어디서 볼수 있나요?

    no1icon 25

    제가 낱말퀴즈 푸는 걸 좋아하는데 무료로 가로 세로 낱말퀴즈 할 수 있는 사이트 알려주세요!

    no1icon 25

    원래 사용하던 샤워기헤드가 너무 오래 돼서 절수 샤워기 구매하려고 해요 ~ 가성비 좋은 제품으로 추천 부탁드립니다^^

    no1icon 25

    신차로 알아보고 있는데 최대 할인을 적용할 경유 벤츠 E300 가격 얼마정도 될까요?

    no1icon 25

    LPGA 중계 보고싶은데, 무료로 볼 수 있는 곳 알려주세요!

    no1icon 25

    전기차 장기렌트 알아보고싶은데 어디서 알아보는게 좋을까요?

    no1icon 25

    쌍용 코란도 사고싶은데 최대한 저렴하게 할인 받고 살 수 있는 방법 알려주세요.

    no1icon 25

    파사드 뜻이 뭔지 알려주세요!

    no1icon 25

    콩나물해장국 사먹으려고 하는데 맛있는곳 알려주세요.

    no1icon 25

    등산 시작하려는 등린이 인데 안내산악회 장단점 알려주세요.

    no1icon 25

    한밭 큐 저렴하게 구매할 수 있는 사이트 추천해주세요.

    no1icon 25

    SM5 신차 구매하려는데 할인혜택 최대 얼마나 받을 수 있나요?

    no1icon 25

    일본에서 좀 살았어서 그런가 일본차가 편하더라구요 ㅋ 이번에 토요타 프리우스 새차 구매하려고 하는데, 시세 어느정도 되는지 부탁드려요~

    no1icon 25

    비타민B12 효능 알려주세요.

    no1icon 25

    이상근 증후군 증상이 있는 것 같아서 치료 받고 싶은데 이상근 증후군 치료 어떤 방식으로 하나요? 치료방법 알려주세요!

    no1icon 24

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    산전 산후 도수치료 허리, 골반통증에 도움이 될까요? (대구광역시 30대후반/여 허리통증) 애기낳은지 두 달 정도 지났는데 원래도 허리가 별로 좋지 않았는데 점점 더 허리가 안 좋아지는 것 같아서 도수치료 받아보려고해요 찾아보니 산전 산후 도수치료 이렇게 있더라구요 산후 2개월째인 30대 후반인데 도수치료로 허리, 골반 통증 치료 가능할까요? 허리, 골반 통증 ... 초반에는 일상생활이 불편할 정도로 심한 통증이 아니여서 그냥 있었는데 점점 시간이 지날수록 앉아있거나 서있는것 조차 불편해지고 뭘 해도 허리와 골반쪽, 꼬리뼈 부근의 통증이 심해졌습니다. 그래서 양치하려고 숙이는것도 안되고 머리 감기도 힘들었습니다. 정형외과에 방문했더니... 허리골반통증 오른쪽 허리 및 골반 통증 ... 하면 허리랑 골반 앞 부분이 너무 아픕니다 우선 골반이 삐뚫어져있는게 저도 느껴져서 그래서 아픈가 싶어 한의원에 물어보니 지금은 급성이라... 많이 걸어야하는 직업에 계단도 오르락 내리락 많이 해야 해서요ㅠ 신경외과에서 신경주사 맞았는데도 통증에 전혀 효과가 없고 오늘 신경외과... 교통사고 후유증으로 허리와 골반통증이 심각해요 (안산 중앙동 40대중반/여 교통사고후유증) 몇 달 전 교통사고후유증으로 허리와 골반통증이 심각합니다 자다 깰 정도로 너무 아파요 치료 어떻게 해야 괜찮아질까요? 허리골반통증 허리 골반 뒤 통증 제가 물류센터에서 3달정도 일하면서 갑자기 생긴 통증입니다. 다른방향은 괜찮은데 허리를 앞으로 구부릴때만 사진에 동그라미 친 부위와 고관절 옆 근육쪽에 통증이 생깁니다 (고관절쪽은 약간 저린 느낌, 왼쪽 엄지손가락 끝도 약간 저림). 어떻게 해결해야 할까요? 도움이 되는 자세가 있을까요?

    no1icon 0
    2026-09-19 22:42:21
    며칠 전부터 허리골반 통증 때문에 잠을 못 자겠는데 원인이 뭘까요 ㅠ 알려주세요. : 궁금증 해결은 궁금하넷