카테고리 - 기타

엄마가 무우말랭이차를 주셨는데 효능이 궁금해서요! 무우말랭이차 효능 좀 자세하게 알려주세요!

답변일
2026-09-14
조회수
3,590회
좋아요
20회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

영양소 공급: 무는 비타민 C, 칼슘, 칼륨, 식이 섬유 등의 영양소를 풍부하게 함유하고 있습니다. 특히 비타민 C는 면역 체계 강화와 콜라겐 생성에 도움을 줄 수 있으며, 칼슘과 칼륨은 뼈 건강과 혈압 조절에 도움을 줄 수 있습니다 또한 무는 칼슘이 풍부한 채소로, 특히 무의 속살보다는 잎과 껍질 부분에 칼슘과 비타민 등의 주요 성분이 많이 들어 있습니다. 무를 햇볕에 건조한 무말랭이는, 다양한 영양분과 함께 비타민 D가 많아지는데, 비타민 D는 체내 칼슘 흡수율을 높이는데 도움을 줍니다

소화 건강: 무에는 식이 섬유가 풍부하게 들어있어 소화를 촉진하고 장 건강을 촉진할 수 있습니다. 소화 과정에서 속도를 늦춰서 에너지를 더 오래 느끼게 해주고 변비를 완화하는데 도움이 됩니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 21

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    친구들이랑 제주로 여행가려고하는데 제주도 가는 배편 어디서 예약할 수 있는지 알려주세요!

    no1icon 18

    직구를 했는데 계속 배송조회가 되지않아서요 ㅠㅠ FEDEX 고객센터 문의 좀 해보려고하는데 전화번호 좀 알려주세요.

    no1icon 18

    C드라이브 용량이 꽉 찼다고 나오는데 컴퓨터 용량 늘리는 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 18

    선인장을 키우고있는데 열매가 생겼어요~! 선인장 열매 먹어도 괜찮은건가요?

    no1icon 18

    마당에 튤립을 심어보려고하는데 튤립 구근심기 어떻게 하면 되는지 알려주세요!

    no1icon 18

    요새 입주변 뾰루지 자꾸 생겨서 스트레스 받는데 입주변에 나는 이유가 뭔지 알려주세요 ㅠㅠ

    no1icon 18

    렌즈를 구매하려고하는데 안경도수랑 좀 차이가 있는 것 같아요 ㅠ 안경도수 렌즈도수 어떻게 맞춰 구매하면될까요?

    no1icon 18

    저희 아버지가 어쩌다보니 주례를 맡게되었는데 주례사 양식 있을까요? 공유 좀 해주세요 ㅠㅠ

    no1icon 18

    장지뱀 키우려고하는데 먹이는 어떤걸 주는게 좋을까요? 키우는 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 18

    거실에 놓을 티비를 구매하려고하는데 사이즈가 고민이네요~ 75인치 티비 사이즈 적당할까요?

    no1icon 18

    대학 입결 순위가 궁금한데 알려주세요!

    no1icon 18

    음주로인해 면허취소가 되었습니다. 특별안전교육 대상 처리가 돼서 교육을 받아야하는데 어디서 받으면 되는지 알려주세요.

    no1icon 18

    어머니가 넘어지셨는데 의사선생님이 경막외 출혈 같다고하세요 ㅠ 치료방법 좀 자세하게 알려주세요.

    no1icon 18

    포메라니안 강아지 복실복실하고 너무 귀여워서 키우고 싶은데, 포메리안 가격 얼마 정도 하나요?

    no1icon 18

    심부전증 증상이 있어서 병원 가보려고 하는데, 일 때문에 시간이 없어서요 ㅠ 혹시 심부전 치료 받게 되면 어떻게 하나요?

    no1icon 18

    자꾸 발가락 쪽이 가려운데, 발톱도 이상한 것 같고, 혹시 무좀 아닐까 싶네요 ㅠ 발톱 무좀 증상 어떤지 알려주세요!

    no1icon 18

    송전탑 전자파 위험한 걸로 알고 있는데, 전자파 양 얼마나 되나요?

    no1icon 18

    티벡스 썬팅 맡겨 보려고 하는데 여기 썬팅 비용 얼마 정도 드나요?

    no1icon 18

    전원주택으로 이사하는데, 마당에 담이 없어서 돌담 시공 하려고 해요. 혹시 돌망태 시공 비용 얼마 정도 하는지 알려주세요.

    no1icon 18

    앞니 임플란트 해야 하는데, 앞니 임플란트 가격 얼마 정도 하나요?

    no1icon 18

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    무우말랭이 차로 마시려 하는데 볶아야 하나요 무우말랭이 차로 마시려 하는데 꼭 볶아야 하나요? 볶지 않고 끓여 먹으면 효능이 떨어지나요? 위암환잔데 막걸리 한잔하고 싶어요? ... 연락도 없고, 사회 생활의 중요한 업무차 인데도 술을 못마신다는 이유로 윗 상사가 참석을 안시키네요. 물론 저는 직함이 주식회사 상무이사지만 참 힘드네요. 막걸리 한잔갖고 1차 끝날때까지 함께하고 싶은데 막걸리 한잔 두잔정도는 마셔도 될까요? 담당의사에게는 말도 못했음. 겁이나서요 무우말랭이차효능 폐암에 걸렸다는구요ㅠㅠ 맘이 뒤숭생숭해서 몇자 올려봅니다.이해관계가 있으신 누리꾼님께 고견을 듣고 싶습니다.최초로 몸에 이상을 느낀것은 약6개월 되었습니다 약간 피가 가래에 섞여나와서 심한 감기 후유증이라 생각하고 있다가 2개월전에서야 병원을 갔습니다 결핵일것이라고 하더군요 일주일동안 결핵약을... 불쌍한,울아버지,폐암말기,도와주세요... 며칠전,폐암말기 3기 B+이상 6개월 정도 사신다는 선고를 받았습니다. 병원에선 수술을 하지못한다구 합니다. 어제 방사선치료 ,항암치료를 처음 받아습니다,겁이납니다.불쌍한,울아버지 좀 살려주세요...여러가지 자료를 찾아보았습니다,그런데 아직까지 양방으로 계속할지 아님 한방으로 할지... 무우말랭이차효능 고민입니다.. ... 한 참 내신에 찌들려 살고있는 고1 학생입니다.. 제가 초등학교2학년때쯤.. 동네형들과 어울리다 담배를 시작했습니다.. 하루에 한개피 였던게 어느세 한갑 두갑 늘어났구요.. 많이 할땐 3갑까지도 했었습니다.. 중2때 형들이 담배 끊자고 더 이상 안되겠다고 해서 끊고 새 마음으로 살았죠 중3때...

    no1icon 0
    2026-09-14 20:18:55
    엄마가 무우말랭이차를 주셨는데 효능이 궁금해서요! 무우말랭이차 효능 좀 자세하게 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷