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아이를 낳고 나서부터 머리가 평소보다 많이 빠지는 것 같아요 산후 탈모 관리하는 방법 알려주세요..
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- 답변일
- 2026-03-27
- 조회수
- 1,064회
- 좋아요
- 12회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
보통 출산 후 일정 시기까지는 탈락 모근이 성장 모근보다 많습니다. 따라서 출산 후 어느 정도 머리카락이 빠지는 것은 정상적인 일이라는 것입니다. 이러한 탈모 증상은 보통 산후 2~5개월 정도부터 시작되어 대개 2~6개월 가량 지속되다가 점차 탈락 모근보다 성장 모근이 많아지면서 특별한 치료 없이 사라지게 됩니다.
탈모 증상이 있을 때는 모근에 무리가 가는 퍼머 등은 나중으로 미루시고, 모근에 영양을 충분히 공급할 수 있도록 단백질이 많이 함유되어 있는 음식을 충분히 드시는 것이 좋습니다.
탈모의 근본 원인이 될수 있는 \'민감성두피\', \'지성두피\', \'지루성두피염\' 등 본인의 근본적인 질환에 대응할 수 있는 샴푸를 쓰는게 좋습니다.
쉽게 선택하는 방법은 본인의 두피 타입에 따라 \'세정력\'을 기준으로 샴푸를 고르는게 좋습니다.
건성일 수록 세정력이 약하고 보습 성분이 들어간 것,
지성일 수록 세정력이 강하고 보습 성분이 제외된 것.
회사마다 세정력의 기준은 다 달라서 여러개 써보는게 좋겠지만 호크니, 닥터메디션, 폴텐 ,TS 등이 지성-건성용 라인업 잘 나와 있으니 써보시기 바랍니다.
탈모샴푸, 비오틴,맥주효모 등은 탈모에 긍적적인 도움을 줄 수 있다는 여러 연구결과가 있지만 민간요법수준에 불과합니다.
실제적으로 탈모 치료는 처방약과 심는방법 밖에는 없습니다.
탈모예방약이 아니라 탈모약을 먹거나 바르는 미녹시딜을 꾸준히 사용해야 효과가 있습니다.
(여자는 남자 탈모약 먹으면 큰일납니다.)
꼭 내과나,피부과에 방문하셔서 상담 후 처방받아보시기 바랍니다.
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
보통 출산 후 일정 시기까지는 탈락 모근이 성장 모근보다 많습니다. 따라서 출산 후 어느 정도 머리카락이 빠지는 것은 정상적인 일이라는 것입니다. 이러한 탈모 증상은 보통 산후 2~5개월 정도부터 시작되어 대개 2~6개월 가량 지속되다가 점차 탈락 모근보다 성장 모근이 많아지면서 특별한 치료 없이 사라지게 됩니다.
탈모 증상이 있을 때는 모근에 무리가 가는 퍼머 등은 나중으로 미루시고, 모근에 영양을 충분히 공급할 수 있도록 단백질이 많이 함유되어 있는 음식을 충분히 드시는 것이 좋습니다.
탈모의 근본 원인이 될수 있는 \'민감성두피\', \'지성두피\', \'지루성두피염\' 등 본인의 근본적인 질환에 대응할 수 있는 샴푸를 쓰는게 좋습니다.
쉽게 선택하는 방법은 본인의 두피 타입에 따라 \'세정력\'을 기준으로 샴푸를 고르는게 좋습니다.
건성일 수록 세정력이 약하고 보습 성분이 들어간 것,
지성일 수록 세정력이 강하고 보습 성분이 제외된 것.
회사마다 세정력의 기준은 다 달라서 여러개 써보는게 좋겠지만 호크니, 닥터메디션, 폴텐 ,TS 등이 지성-건성용 라인업 잘 나와 있으니 써보시기 바랍니다.
탈모샴푸, 비오틴,맥주효모 등은 탈모에 긍적적인 도움을 줄 수 있다는 여러 연구결과가 있지만 민간요법수준에 불과합니다.
실제적으로 탈모 치료는 처방약과 심는방법 밖에는 없습니다.
탈모예방약이 아니라 탈모약을 먹거나 바르는 미녹시딜을 꾸준히 사용해야 효과가 있습니다.
(여자는 남자 탈모약 먹으면 큰일납니다.)
꼭 내과나,피부과에 방문하셔서 상담 후 처방받아보시기 바랍니다.
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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궁금하넷 지식 BEST
2026-03-27 08:08:20
아이를 낳고 나서부터 머리가 평소보다 많이 빠지는 것 같아요 산후 탈모 관리하는 방법 알려주세요.. : 궁금증 해결은 궁금하넷
댓글 12