킥복싱 다이어트 안녕하세요 저는 22살 남자입니다 제가 다이어트할려고 킥복싱할려고하는데 살많이빠지나요 복싱 다이어트 ... 한달정도 했구 몸무게가 많이 쪄있어요 기초체력도 많이 떨어졌구요.. 결혼식까지 -14키로 빼야하는데 운동을 어떤걸 해야할지 모르겠습니다 피티를 받아야할지 다이어트복싱도 생각하고있어요 식단조절은 당연히 할거구요! 다이어트 복싱 괜찮을까요? 다이어트복싱은 어떤 운동을 하나요? 복싱다이어트 복싱 다이어트 or 헬스 다이어트 후 요요현상이 와서 다시 살 쪗는데욤..ㅠㅠㅠ 또 이제 여름이기도해서 다시 다이어트할려고 합니당 복싱 다이어트가 좋을까요 아니면 헬스장이 좋을까요??? 복싱다이어트 vs 자전거 다이어트 ... 살이 많이쪄서 허리가 좀 아플때가 있었습니다 발목 관절이 안좋아지구요ㅜㅜ 다이어트를 해야하는데 저 둘중에 고민되거든요 복싱이 다이어트에 진짜 좋다고는 들었습니다. 근데 실내이고 코로나가 아직 끝난게 아니어서 불안합니다ㅜ 그리고 자전거 타는 다이어트입니다. 제 어릴적 자전거... 복싱다이어트 킥복싱 다이어트 성공하신분들 계신가요?? 살이 너무 많이찌고 너무 비만인 제몸이 너무 꼴보기싫어서 킥복싱 다이어트를 한번 해볼려고해요 혹시 이 운동으로 다이어트 성공하신 분들 계신가요?? 얼마정도 운동하시고 감량하셨나요??