카테고리 - 기타

어머니가 골감소증 오셨습니다 골감소증에 좋은 영양제 좀 추천해주세요

답변일
2026-09-11
조회수
3,342회
좋아요
14회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

골감소증에 좋은 영양제로는 칼슘, 마그네슘, 비타민D, 비타민K2, 대두 이소플라본이 있습니다.
요즘은 칼슘, 마그네슘, 비타민D가 한 번에 합쳐져서 나오는 영양제가 많으니 그런 거 하나 드시고 추가로 위에 말씀드린 영양제까지 챙겨드시면 도움이 될 것 같아요.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 14

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    실손 보험 비교 어디서 볼수있나요??

    no1icon 16

    마당에 잔디 심으려고 하는데, 잔디 심기 가격 얼마 정도 하나요?

    no1icon 16

    스크루테이프의 편지 뮤지컬 너무 보고 싶은데 입장권 저렴하게 판매하는 곳 알려주세요!

    no1icon 16

    옷 냄새 제거 효과 직빵인걸로 추천해주세요! 옷 냄새 심해서 고민이에요ㅠㅠ

    no1icon 16

    닭도리탕 양념 어떻게 만들어야 하나요? 무조건 맛있는 황금레시피 알려주세요!

    no1icon 16

    집에 있는 식탁을 바꾸고 6인용 원목 식탁 세트 구매하려고 합니다 브랜드 가 엄청 많던데 인기 많은 브랜드 추천해주세요!

    no1icon 16

    집앞에 코인 빨래방이 생겨서 세탁을 가서 하려고 하는데 코인 빨래방 가격 보통 얼마 정도 하나요?

    no1icon 16

    벤츠 하이브리드 신형으로 구매하고 싶은데 할인 받아서 구매할 수 있는 곳 있나요?

    no1icon 16

    호캉스로 인터컨티넨탈 가려고 하는데 좀 싸게 예약해서 갈 수 있는 방법 없을까요..?

    no1icon 16

    K5 중고차 시세 어느정도인가요? 중고매매 고민중이에요

    no1icon 16

    예르나 귀걸이 구매하고 싶은데 저렴하게 구매할 수 있는 방법 알려주세요!

    no1icon 16

    찐득거리지 않고 산뜻하고 향 좋은 마사지젤 추천해주세요!

    no1icon 16

    맘스터치 메뉴 할인 받아서 먹을 수 있는 방법 알려주세요!

    no1icon 16

    체코 전통 말렌카 케이크 먹어보고 싶은데, 어떤 맛이 제일 인기 많은가요?

    no1icon 16

    겨드랑이 멍울 통증 때문에 너무 스트레스 받는데 어디 병원 방문하는게 좋을까요?

    no1icon 16

    아이와 함께 노지캠핑 가보려는데 소쿠리섬 요즘 인기가 괜찮은 거 같은데 배를 타고 들어가야 되는 거 같은데 배시간 알 수 있을까요?

    no1icon 16

    이름 지비츠 잘해주는 주문제작 업체 추천해주세요!

    no1icon 16

    유산균사균체 먹어보려고 하는데 유산균사균체 효과 좋은 제품 추천해주세요.

    no1icon 16

    친구들이랑 여행가서 마피아 게임 하려고 하는데, 정확한 룰 좀 알려주세요!

    no1icon 16

    루꼴라 키우기 하고싶어요^^ 상태 좋은 루꼴라 파는 사이트 있을까요~?

    no1icon 16

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    골감소증 관리방법 질문드려요. (부산 50대초반/여 공감소증) 이번 검진 결과를 확인하니 골감소증이라고 하더라구요 얘기를 듣기로는 골다공증으로 발전할 수 있기 때문에 운동이랑 필요한 영양섭취 잘 하라고 하던데... 구체적으로 골감소증 관리를 위해 어떤 노력을 해야 하는지 질문드려요 칼슘 많은 음식 어떤 거 있을까요? (중곡동 30대중반/여 골감소증) 안녕하세요 골감소증 직전 단계인 30대 중반 여자인데요 칼슘 많은 음식을 먹으면 골감소증 예방하는데 도움이 될까요? 칼슘 많은 음식 궁금해서 그러는데 자세히 알려주세요 그리고 혹시 골감소증 예방할 수 있는 방법 있으면 그것도 알려주세요 감사합니다~ 골감소증 20대 남성 골감소증 최근에 건강검진 결과에 골감소증이라고 나왔습니다. 혹시 이런 골감소증때문에 수전증이 심하며 뒷목 통증과 갈비뼈에 통증이 지속 될 수 있는걸까요? 또 어떻게 관리해야할까요.. 평소에 헬스는 다니고 있습니다. 골다공증 골감소증 어떤 질환인가요?? 치료 방법 조언 좀 ? 골다공증 치료 방법 좀 알려주세요 골감소증 어떤 질환인가요? 할아버지가 안좋으세요 골다공증 전단계 골감소증 예방법 증상 치료하기위해서... 있다고하니까 걱정되네요영양섭취랑 운동량 이런게 지금 시기엔 중요하다고합니다 골다공증 골감소증 어떤 질환인가요?? 치료 방법 조언 좀 해주세요 골감소증 20대중반 건강검진결과 골감소증 ... 2년에한번 건강검진을 하고있는데 골감소증 진단을 받았습니다. 재작년에 골밀도 검사시에 - 1.84가 나왔는데, 올해에 골밀도 검사결과 - 1.86이 나왔습니다. 1. 정형외과를 가야하나요? 그냥 약국가서 비타민D랑 칼슘제 먹음되나요? 2. 정형외과를 가야한다면 가서 어떤치료를...

    no1icon 0
    2026-09-11 11:41:39
    어머니가 골감소증 오셨습니다 골감소증에 좋은 영양제 좀 추천해주세요 : 궁금증 해결은 궁금하넷