질문등록
카테고리 - 기타
밤 생으로 먹는게 가장 맛있던데 효능이 더 좋은가요? 생밤 효능 알려주세요
좋아요
- 답변일
- 2026-05-07
- 조회수
- 4,648회
- 좋아요
- 35회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
- 소화를 돕고 변비를 개선하는 효과가 있습니다.
- 섬유질이 프리바이오틱스로 작용하여 장을 튼튼하게 해줍니다.
- 피부 노화를 지연시키는 작용을 합니다.
- 인지 능력을 높이고 뇌 건강을 돕는 작용을 합니다.
- 뼈를 튼튼하게 하는 작용을 합니다.
- 소염 및 항염 작용으로 염증성 질환 치료를 도울 수 있습니다.
- 혈압을 낮추는 작용을 합니다.
- 심혈관 건강을 돕는 작용을 합니다.
적어드린 내용이 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
- 소화를 돕고 변비를 개선하는 효과가 있습니다.
- 섬유질이 프리바이오틱스로 작용하여 장을 튼튼하게 해줍니다.
- 피부 노화를 지연시키는 작용을 합니다.
- 인지 능력을 높이고 뇌 건강을 돕는 작용을 합니다.
- 뼈를 튼튼하게 하는 작용을 합니다.
- 소염 및 항염 작용으로 염증성 질환 치료를 도울 수 있습니다.
- 혈압을 낮추는 작용을 합니다.
- 심혈관 건강을 돕는 작용을 합니다.
적어드린 내용이 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.
궁금하넷 지식 BEST
|
피부 각화증 때문에 너무 스트레스 받는데, 이거 꼭 병원 가서 치료 받아야 하나요? 병원 안 가고 나을 수 있는 방법 있으면 알려주세요 ㅠㅠ |
35
|
|
35
|
|
|
35
|
|
|
35
|
|
|
35
|
|
|
35
|
|
|
벌레 물린 것 도 아니고 아무런 이상이 없는데 갑자기 발바닥이 가려울 때가 있더라고요 ㅋㅋ 왜 이런 걸까요? 발바닥 가려움 원인 좀 알려주세요! |
35
|
|
35
|
|
|
35
|
|
|
35
|
|
|
35
|
|
|
35
|
|
|
35
|
|
|
35
|
|
|
35
|
|
|
35
|
|
|
35
|
|
|
35
|
|
|
35
|
|
|
35
|
2026-05-07 20:33:16
밤 생으로 먹는게 가장 맛있던데 효능이 더 좋은가요? 생밤 효능 알려주세요 : 궁금증 해결은 궁금하넷
댓글 36