카테고리 - 기타

얼굴부종 때문에 넘 스트레스 받아요 ㅠ 부종 없애는데 좋은 관리방법 좀 알려주세요~

답변일
2026-05-11
조회수
1,361회
좋아요
11회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

몸이 붓는 것은 몸의 혈액순환이나 순환대사의 문제가 있을 때 붓는 증상이 나타납니다.
우리 몸의 순환계는 막히면 부풀어 오르게 됩니다.
어떻게든 막힌 부분을 개선해 주어야 합니다.
물 자주 마셔주시고 적당한 운동을 하면서 몸속에 쌓여있는 독소를 배출시켜야 할 해독이 필요합니다.
몸의 환경이 깨끗하고 건강하게 바뀌면 부종이 사라지는데에 도움됩니다.

또한 베개 높이를 몸보다 높이 유지되도록하고 짠음식 피해주시고 건강하게 식단 해주셔도 얼굴 부종에 도움됩니다.

참고해보시고 답변이 조금이나마 도움되셨기 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 11

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    해병대 마크사 가면 군복 구매할 수 있나요?

    no1icon 15

    웰피부과 집 근처 있어서 방문 고민중입니다, 병원 리뷰나 후기 볼 수 있는 곳 알려주세요!

    no1icon 15

    하트 티셔츠 중에 알파벳 A 위에 하트 달린 티셔츠 무슨 브랜드인가요?

    no1icon 15

    GTS450 그래픽 카드 스펙 알려주세요!

    no1icon 15

    크림 포메라니안 너무 귀여워서 분양 받고 싶어요 분양 정보 볼 수 있는 사이트 알려주세요!

    no1icon 15

    곰팡이 결로 방지 페인트로 규조토하임 구매해서 셀프 시공하려고 하는데 하는 방법 알려주세요

    no1icon 15

    프리티 유심 편의점에서 구매 가능하다고 하는데 개통은 어떻게 하나요?

    no1icon 15

    벽타일에 붙어 있는 실리콘본드 자국 제거하는 방법 알려주세요!

    no1icon 15

    시금치씨앗 구매해서 키우려고 하는데 모종 파종시기 언제가 가장 적당한가요?

    no1icon 15

    난소혹 증상 뭐뭐 있는지 알려주세요

    no1icon 15

    당뇨 떡 먹어도 되나요? 당뇨가 먹어도 되는 떡도 있다고 하던데 판매하는 곳 알려주세요!

    no1icon 15

    기리보이 안경 느낌나는걸로 구매하고 싶은데 디자인 비슷하고 가격대 착한 곳 알려주세요!

    no1icon 15

    요실금 때문에 성인 팬티 기저귀 구매하려고 하는데 많이 구매하는 브랜드 추천해주세요!

    no1icon 15

    LG TV 86인치 구매해서 사용 중인데 전 보다 화면이 어두워진것 같아서 A/S 전화하려고 합니다, 서비스 센터 번호 알려주세요!

    no1icon 15

    아이 PC로 조립 PC 사줬는데 윈도우 설치해야 해요! 윈도우 설치 비용 얼마 정도 하나요?

    no1icon 15

    강아지가 털이 너무 많이 자라서 처음으로 강아지 미용실 데려 가려고 합니다, 강아지 미용 비용 보통 얼마 정도 하나요?

    no1icon 15

    소나무 키우기 하려고 합니다 키울 때 주의사항이나 잘 키우는 방법 알려주세요!

    no1icon 15

    보통 자동차 타임벨트는 교체 주기가 어떻게 되나요?

    no1icon 15

    산타마리아노벨라 친칸타 향수 여자친구가 꾸준히 사용하는 향수라 선물로 사주려고 하는데 저렴하게 판매하는 사이트 알려주세요!

    no1icon 15

    통증의학과에서 놔주는 씨암 주사는 어떤 주사인가요?

    no1icon 15

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    다이어트 시작 후 얼굴 부종. 다이어트를 시작한 이후에 아침마다 얼굴이 붓습니다. 물은 평소와 비슷하게 마시고 있고 식단은 저염식으로 하루 900칼로리 정도 섭취하며 운동은 매일 1시간 계단 오르기 등 유산소 위주로 합니다. 부종이 생기는 원인이 무엇인지, 건강 이상 신호라면 어떤 검사를 해보면 좋을지 답변 해주시면... 아급성 갑상선염을 앓은 후 얼굴부종이 생겼습니다. (안산 본오동 40대중반/여 갑상선염) ... 처음엔 좀 기다리면 부종이 좋아지겠지 했는데 여전히 매일매일 붓고 얼굴도 딱딱해요. 이대로 그냥 살이 되어 굳어지는것인지 아니면 다른 원인이 있어서 그런건지 시원한 답변을 안주시네요. 눈이 밤새 울어서 팅팅 부은 모습이라 넘 민망하고 우울해요. 얼굴이 예전과 너무 달라져서... 얼굴부종 얼굴과 혀 부종 평소 건강에 이상이 없는데 갑자기 자고 아침에 일어났더니 코랑 이마 볼 혀가 누구한테 맞은 것처럼 심하게 부어있었어요. 혀가 부어서 말도 잘 못하고 목도 뭐 삼키면 따가워서 큰병원 말고 작은 내과랑 이비인후과 갔는데 다 원인을 모르겠다고 하네요.. 내일 큰병원으로 갈 생각중입니다 혹시... 조영제 부작용 얼굴부종 발열 두통 어제 조영제 사용으로 시티찍었는데 얼굴붓기가 심하고 발열 두통이있는데 관련이있나요? 어떤 약을 처방받아야 위 증상이 호전이 되나요 ㅠㅠㅠ 얼굴부종 얼굴 부종 혹 피부염 왼쪽 얼굴 턱선 옆쪽에 두번째 손가락 마디만한 크기의 무언가가 튀어나왔습니다 진찰은 어려울거 같고 없애는 방법 알고 싶어요… 이거 뭔가요 1월부터 3개월째 안사라지고 있어요…

    no1icon 0
    2026-05-11 16:04:39
    얼굴부종 때문에 넘 스트레스 받아요 ㅠ 부종 없애는데 좋은 관리방법 좀 알려주세요~ : 궁금증 해결은 궁금하넷