카테고리 - 기타

정액량이 줄어든 것 같아요 정액량 늘리는 방법 알려주세요

답변일
2026-05-11
조회수
1,919회
좋아요
15회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

사정시 정액량에 직접적인 영향을 주는 요소는 혈중 남성호르몬 농도입니다.
남성호르몬은 안드로겐이라고도 하며 여러종류가 있는데 주로 고환에서 생성되는 테스토스테론이 대부분을 차지합니다. 테스토스테론은 나이가 들어감에 따라 매년 조금씩 생산량이 줄어들며 70대에는 20~30대에 비해 절반이하로 감소할 수 있습니다. 나이가 드는 것 외에도 여러가지 다른 요인에 의해 개인별로 큰 차이를 보입니다.
건강한 식단과 적절한 운동을 통한 전반적인 건강관리는 체질량 지수를 개선하고 체성분을 다양화하며 내당능과 인슐린 저항성을 낮춰 남성호르몬 수치를 개선하는데에 도움이 됩니다. 일반적인 건강관리 외에도 남성병원에서 시행하는 남성호르몬 대체요법은 정기적인 테스토스테론을 보충할 수 있는 유용한 방법입니다. 특히 발기부전의 치료를 위해 복용한 발기부전제나 트리믹스 주사 등의 혈관확장에 효과를 더욱 높여주기 때문에 발기력 개선을 위해 약과 함께 TRT(호르몬 보충)를 시행하는 분들도 많습니다. 참고해보시고 답변이 조금이나마 도움되셨기 바랍니다^^



다만, 전립선 수치, 혈중 헤모글로빈 등 기본적인 검사에서 이상이 없는 경우에만 안전하게 시행할 수 있는만큼 남성건강과 의학에 전반적인 진료서비스를 제공할 수 있는 남성의원에서 진료와 상담을 받아보시기 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 15

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    식자재왕 도매마트에서 식자재 구매하려고 하는데, 할인 많이 받고 구매할 수 있는 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 16

    법률상담 시 법무법인 선택도 잘 해야한다고 하더라구요… 법무법인 순위 좀 알려주세요!

    no1icon 16

    아이랑 쉬는날 같이 아크릴 키링 제작 직접 해보려고 해요 ㅎ 아크릴 키링 제작 키트 종류 많고 저렴하게 파는 곳 좀 추천해주세요!

    no1icon 16

    친구들이랑 여행가서 마피아 게임 하려고 하는데, 정확한 룰 좀 알려주세요!

    no1icon 16

    요리할때 사용할 파프리카 가루 구매하려고 하는데 국내산에 인기있는 제품 추천 부탁해요.

    no1icon 16

    요리할때 사용할 통후추 구매하려고 하는데 괜찮은 제품 추천 좀 해주세요.

    no1icon 16

    신차로 BMW M4 컨버터블 알아보고 있는데 출고기간이 얼마나 걸릴지 알려주세요.

    no1icon 16

    신차로 BMW 540I 알아보고 있는데 할인 받을 수 있는 곳 알려주세요.

    no1icon 16

    개인사업자 주소 변경 신청하려고 하는데 어떤 서류를 준비해 가야 하는지 알려주세요!

    no1icon 16

    여자친구랑 오랜만에 한강으로 놀러가서 밥 먹으려고 하는데 한강 바비큐 가능한 곳 추천해 주세요!

    no1icon 16

    배구경기 직관하러 가려고 하는데 일정확인하고 예매할 수 있는 곳 알려주세요!

    no1icon 16

    케이티엑스 예매 하려고 하는데 할인 받을 수 있는 방법 알려주세요!

    no1icon 16

    친구들이랑 커플로 아크릴 키링 제작하려고 하는데 제작 빠른 곳 알려주세요!

    no1icon 16

    조카가 학교를 들어가요 ~ 엄청 좋아할 만한 초등학교 입학 선물 추천 좀 부탁드려요!

    no1icon 16

    친구네 아기 선물해줄 아기간식 알아보고 있어요^^ 성분좋고 맛있게 먹을 수 있는 제품 추천해 주세요.

    no1icon 16

    집에서 크루아상 해먹으려고 하는데 맛있고 버터향 솔솔나는 크루아상 생지 추천해 주세요!

    no1icon 16

    다이어트 중이라 과당은 최대한 피하려고 해요.. 음료수를 너무 좋아하는데 과당 없는 음료 추천해 주세요!

    no1icon 16

    캠핑용으로 카라반 대여 알아보고있는데 대략적으로 금액이 어느 정도인가요?

    no1icon 16

    신차로 벤츠 B클래스 알아보고있는데 할인받고 구매할 수 있는 곳 공유해 주세요~

    no1icon 16

    이륜차 보험 알아보려고 하는데 비교 해볼 수 있는 사이트 알려주세요 !

    no1icon 16

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    정액 량이 줄어드는 원인은? 60대 초 남성입니다 벌서 나이탓인지 성욕은 있어도 발기도 약하며 성관계를 하고 사정을하면 정액량이 급격하게 줄었어요 나이 탓인가요? 필요한 약이나 도움될 답변 바랍니다 정액 량이 너무 작아여 재가 지금 나이가 중학교1학년임니다 남자구여 키는 162정도구여 몸무게가 90킬로 정도 댐니다 내가 달달이 를 치면 정액이 안나오내요 안치는게 좋을까요? 어캐 해야할지 고민이 네요 답변 부탁합니다 정액량 중1때까지는 정액이 량도 괜찮게 나오고 힘도 있게 나왔는데 이번에 중2 올라간 이후로 정액에 힘이 없어진것같아요.. 약간 노란색을 뛰고, 나올려고 할 때 고환으로 부터정액이 나올때의 느낌도 ?고 별로 안 느껴집니다... 이거 조루같은 건가요?? 답변부탁드려요!! 정액의 량이 현저히 줄었어요 왜 그럴까요 졍액의 량이 현저히 줄었어요 왜그럴까요?? 몸에 무슨 이상있는걸까요? 혹시 이런문제로 인해 임신이 안되는건 아닌지 걱정이 좀 됩니다 시원한 답변점... 정액량 정액의 량 정액의 정상량을 방울 단위로좀 가르쳐주세요 참고로 초딩6학년입니다. 그리고 정액은 끈적한가요?

    no1icon 0
    2026-05-11 20:17:03
    정액량이 줄어든 것 같아요 정액량 늘리는 방법 알려주세요 : 궁금증 해결은 궁금하넷