카테고리 - 기타

제가 성인 ADHD가 좀 심해서 대인관계가 좀 힘들고 생활하는데 힘든 부분이 많습니다... 개선하고 싶은데, 성인 ADHD 치료 방법 좀 알려주세요!

답변일
2026-05-15
조회수
1,145회
좋아요
11회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

성인 ADHD는 약물치료로 떨어진 뇌의 기능을 활성화하고 인지행동 치료를 병행합니다.
인지행동 치료로는 시간관리 개선 방법, 목표 세우기, 충동 조절하기 같은 방법이 있습니다.


이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 11

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    싱크대 주름관 셀프로 교체해보려고 하는데 어떻게 하는지 알려주세요!

    no1icon 18

    신차로 도요타 하이브리드 알아보고 있습니다 최대혜택 받고 구매할 수 있는 방법 알려주세요.

    no1icon 18

    셀프웨딩 때 입을 드레스 대여 하려고 하는데 디자인 다양하고 예쁜 사이트 알려주세요.

    no1icon 18

    세척 마사 구매하려고 하는데 가성비 좋고 괜찮은 제품으로 추천부탁드려요.

    no1icon 18

    선생님이 세특 내용을 적어오라고 하시는데 뭘 적어야 할지 모르겠어요 어떤식으로 적으면 되나요?

    no1icon 18

    서울에서 제주도 가려고하는데, 서울 제주 항공권 저렴하게 구매할 수 있는 항공 추천해주세요!

    no1icon 18

    서울에서 경주 ktx 가려고 합니다 요금 할인 받을 수 있는 방법 있나요?

    no1icon 18

    서울 퍼스널컬러진단 받아보고 싶습니다! 잘하고 가격도 착한 곳 추천해주세요

    no1icon 18

    사무실 공간 좀 분리하려고 원목파티션 알아보고 있습니다! 튼튼하고 가성비 좋은 제품 알려주세요!

    no1icon 18

    빅파이 진짜 좋아하는데, 빅파이처럼 맛있는 파이 추천해주세요!

    no1icon 18

    비닐하우스에 관수 설치 하려고 하는데 가성비 좋은 점적호스 저렴하게 구매할 수 있는 사이트 알려주세요.

    no1icon 18

    블랙야크 안전화 하나 구매하려고 하는데 튼튼하고 인기 많은 제품으로 추천부탁드립니다.

    no1icon 18

    병원에서 위가 약하다고 해서 위건강 챙기려고 합니다 위건강에 좋은 위영양제 추천해주세요!

    no1icon 18

    벤츠 A클래스 세단 새차 살 때 꼭 추가해야할 옵션들 좀 알려주세요!

    no1icon 18

    베라 하프갤런 얼마예요? 정가보다 할인 받고 살 수 있는 방법 있으면 공유해주세욥.

    no1icon 18

    방구석 미술관 책 구매하려고 합니다!! 도서 할인받고 구매할 수 있는 방법 알려주세요!!

    no1icon 18

    무난하게 차고다닐만한 허리띠 구매하려고 합니다. 저렴하게 구매할 수 있는 곳 추천해주세요!

    no1icon 18

    몸이 건조하니 정전기가 자꾸 일어나요; 탈취도되고 효과좋은 정전기 방지 스프레이 추천해 주세요!

    no1icon 18

    면역력증진에 잎새버섯 좋다고 하던데 싱싱하고 배송 빠른 사이트 알려주세요!

    no1icon 18

    마이카인드 영양제 좋다고 유명하던데, 좀 저렴하게 구매할 수 있는 곳 없나요?

    no1icon 18

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    성인 ADHD 치료를 받고 싶습니다. (인천 구월동 20대초반/여 ADHD) 집중력이 부족하고 끈기가 없다는 말을 자주 들었는데 아무래도 이게 ADHD 때문인 것 같습니다. 성인 ADHD 증상을 보니 제가 보이는 증상과 너무 똑같아서요. 성인 ADHD도 치료를 받으면 좋아질 수 있다고 하던데 성인 ADHD의 경우에는 어떤 치료를 받는 게 좋을까요?? 성인 ADHD 어떤 치료를 하나요? (인천 20대중반/여 ADHD) ... 주로 방에서 책을 읽는 것을 좋아했거든요. 성인이 된 이후에는 사회생활을 당연히 하게됐는데 회의 시간에 말을 잘 못 알아먹고 다른 말을 종종 하더라고요. 제가 성인ADHD 라는 것을 알게 되었어요. 검사를 받아보고 싶은데 제가 검사후 성인ADHD라면 어떤 치료를 받게 되나요? 성인ADHD치료 어릴 때 있던 ADHD가 안 나을 수도 있나요? 성인 ADHD인가요? (송파 20대초반/여 ADHD) ... 그래도 성인이 되면 조금 나아진다고 어디서 듣기는 했는데 저한테는 해당이 안 되는 말인 건지 아직까지도 집중이 어렵고, 산만한 경향이 있습니다. 사람들의 말도 잘 못 알아듣는 것 같고요. 이게 성인ADHD 증상이 맞는지 맞다면 어떻게 치료해야하는지 아시는 분 계시면 알려주세요. 제 증상이 성인ADHD라면 한의원에서는 어떤 치료를 받나요? (인천 30대중반/남 ADHD) 업무에 집중할 때 딴 생각이 많이 나고, 약속이나 계획을 빠뜨리거나 잊어버리는 경우가 많습니다. 그리고 점점 감정 조절이 잘 안 되어서 후회할 짜증이나 화를 많이 내곤 합니다. 만약 이런 제 증상이 성인ADHD라면 한의원에서는 어떤 치료를 받나요? 성인ADHD치료 주의산만하고 집중력부족 증상이 있는 성인ADHD치료 가능한지 궁금해요. (부산 20대중반/남 성인ADHD) 평소 주의산만하고 일할때도 집중력부족 때문에 문제가 생기는데요. 성인ADHD 아닐까 생각이 됩니다. 이런 경우 성인ADHD치료 하면 좋아질 수 있을까요?

    no1icon 0
    2026-05-15 02:33:47
    제가 성인 ADHD가 좀 심해서 대인관계가 좀 힘들고 생활하는데 힘든 부분이 많습니다... 개선하고 싶은데, 성인 ADHD 치료 방법 좀 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷