카테고리 - 기타

자존감 너무 낮은 거 같아요 자존감 높이는 방법 있으면 알려주세요!

답변일
2026-05-16
조회수
1,530회
좋아요
9회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

본인에게 부정적이고 함부로 말하는 사람은 거리를 두시는게 좋습니다.
한 명이라도 본인을 아껴주고 예쁜 말을 해주는 사람과 많은 시간을 보내시는게 좋아요
자신이 잘하는 분야에 몰입해서 실력을 키워나가고 누구나 자존감이 낮아질 때가 있습니다.
본인만이 문제가 아닌 것을 기억하는 것도 지나친 자기비하와 자존감 하락을 막을 수 있어요.
적어드린 내용이 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 9

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    아시아나 마일리지 항공권 예매하는 법 알려주세요^^ 마일리지가 많이 쌓여서 마일리지로 항공권 예매하려고 하는데 어떻게 하나요?

    no1icon 19

    핑크뮬리 시기 알려주세요!! 핑크뮬리랑 사진 찍으면 예쁘던데 핑크뮬리는 언제 볼 수 있어요?

    no1icon 19

    전기안전관리자 준비하려고 합니다 전기안전관리자 선임기준 어떻게 되는지 알려주세요!

    no1icon 19

    현대차 네비게이션 업데이트 어떻게 하는지 알려주세요ㅎ

    no1icon 19

    오징어 효능 뭐예요?? 제가 오징어를 좋아해서 자주 먹는데 오징어 먹으면 어디에 좋은지 알려주세요ㅎㅎ

    no1icon 19

    1톤 냉동탑차 출고가가 대략 어느정도 하나요?

    no1icon 19

    조루 예방 집에서 혼자 할 수 있는 방법 알려주세요!

    no1icon 19

    플랫아이콘 출처 표시 하는 방법 알려주세요

    no1icon 19

    어머님이 요즘 짜증이 많이 늘으셨는데.. 갱년기 인가요? 여성 갱년기 증상 좀 알려주세요!

    no1icon 19

    신차로 BMW 미니전기차 뽑을까 고민중인데 최대로 할인 받을 수 있는 방법이 있을까요?

    no1icon 19

    가스레인지 버리고 인덕션 설치 하려고 하는데 비용이 보통 얼마정도 드는지 알려주세요!

    no1icon 19

    강아지가 털이 자꾸 빠지는데 옴 진드기 물린걸까요..? 병원에 가봐야 하는지 알려주세요 ㅠㅠ

    no1icon 19

    집에서 십자수 하려고 하는데 프랑스 자수도안 좀 공유해 주세요~

    no1icon 19

    전등스위치가 박살났어요 ㅠ 전등스위치 교체 하는 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 19

    요즘 똥배가 너무 나와서 스트레스 받는데 효과 좋은 똥배 빼는 법 좀 알려주세요ㅠㅠ

    no1icon 19

    멸치조림 이제는 집에서 직접 만들어 보려고요! 멸치조림 진짜 맛있게 만드는 방법 알려주세요

    no1icon 19

    서울 재개발지역 투자 지역 좀 추천해주세요!

    no1icon 19

    스티커가 안 떨어져요 ㅠㅠ 깔끔하게 스티커 제거 하는 방법 알려주세요

    no1icon 19

    음악 프로그램 무료로 다시보기 할 수 있는 곳 알려주세요

    no1icon 19

    머리 떨림이 있는데 뇌경색 증상 맞나요? 뇌경색 증상에 대해서 알려주세요

    no1icon 19

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    자존감 회복!! 고1 여자인데 요즘 자존감이 너무 떨어져요ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ 시험공부도 열심히 했는데 결과는 잘 따라오지도 않고 살만 계속 찌고 잘하는게 하나도... 제 자신을 남에게 항상 맞춰야할것만 같고 저보다 공부잘하고 예쁜 친구들을 보면 자존감이 너무 떨어지고 제 자신을 낮추게 돼요ㅠㅠ 열등감덩어리... 자존감 높이는법 자존감 높이는 방법 알려주세여 ... 너무 못생긴거 같고 뚱뚱한 편 아닌데 옷 입고 거울보면 너무 짜증나고 주위 친구들이랑 막 비교 된다 생각하고 예뻐지는법 없을까요 너무 스트레스 받아요 ... 자존감 자존감높이는법 ... 요즘들어 공부를 잘하는 친구에게 많이 비교되는것 같아 자존심이 낮아졌습니다 5학년때도 늘 시험점수를 100점 가까이 맞았던 터라 걱정안했는데 6학년이 되니 너무 힘들구요ㅠ 자존감이 많이 떨어졌습니다. 남의 말에 신경안쓰고 자존감을 다시 올릴수있는 방법좀 알려주실수 있나요?... 자존감 높이는 방법 요즘 자존감이 많이 낮아졌어요.. 대학교 2학년 시험을 너무 망쳤어요 학고 맞을 것 같아요ㅠㅠ 자존감도 바닥이고 그냥 뭐 해야될지도 모르겠고 저는 쓸모 없는 것 같아요 자존감 높이는 방법 알려주세요 자존감 자존감이 너무 낮은것같아요 ... 라는 생각들고 딴 사람들이 제 시체를 보고 비웃을 것같아요 그것땜에 몇시간 울다가 내가 아무것도 안하고 울고있어도 되나 라는 생각이 들고요 좀 시간 지나면 결국 제 자존감 문제인것같아요 남이 함부러 하면 나니까 괜찮지않나 생각들고 겨우 나니까, 딴 사람이랑 나는 다르니까 라는...

    no1icon 0
    2026-05-16 22:38:10
    자존감 너무 낮은 거 같아요 자존감 높이는 방법 있으면 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷