질문등록
카테고리 - 기타
영양제도 좋지만 음식으로 섭취하는게 좋다던데 오메가3 식품 어떤게 있는지 알려주세요!
좋아요
- 답변일
- 2026-07-12
- 조회수
- 1,939회
- 좋아요
- 18회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
오메가3 지방산이 풍부한 식품으로는
고등어, 청어, 꽁치, 연어, 호두, 들기름, 아몬드 등 있습니다.
참고하시고 답변이 도움 되었길 바랍니다.
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
오메가3 지방산이 풍부한 식품으로는
고등어, 청어, 꽁치, 연어, 호두, 들기름, 아몬드 등 있습니다.
참고하시고 답변이 도움 되었길 바랍니다.
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.
궁금하넷 지식 BEST
|
16
|
|
|
16
|
|
|
16
|
|
|
16
|
|
|
16
|
|
|
16
|
|
|
16
|
|
|
16
|
|
|
식장을 예약하고 드레스를 알아보러 가야하는데 에토프 꾸뛰르 드레스 어떤가요? 입어보셨던 분들 조언 좀 해주세요. |
16
|
|
16
|
|
|
나중에 일러스트 쪽으로 일을 해보고 싶어서 일러스트 학원 다닐까 고민중인데 한 달에 학원비가 보통 얼마 정도인가요? |
16
|
|
16
|
|
|
제가 눈이 너무 못생겨서 눈성형 하고 싶은데 온라인으로 상담 받을 수 있는 곳 있을까요? 공유 좀 해주세요 ㅠㅠ |
16
|
|
16
|
|
|
16
|
|
|
16
|
|
|
16
|
|
|
16
|
|
|
16
|
|
|
16
|
2026-07-12 08:45:47
영양제도 좋지만 음식으로 섭취하는게 좋다던데 오메가3 식품 어떤게 있는지 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷
댓글 18